18 Ejercicios para aprovechar el año nuevo al máximo

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¡Hola a todos y todas! En el vídeo de hoy os traigo ejercicios para terminar el año y empezar el siguiente con buen pie. Hice estos ejercicios para mí y me pareció que podrían ser útiles a otras personas, así que espero que os gusten y os ayuden mucho ¡Feliz Navidad y Feliz año nuevo!

00:00 Introducción

1:54 EJERCICIOS PARA REFLEXIONAR SOBRE EL AÑO ANTERIOR

1. Lista de logros (pequeños y grandes)

2. Cosas que has experimentado por primera vez

3. Personas que han formado parte de tu año

4. ¿Cómo has cambiado desde Enero?¿Eres otra persona diferente?

5. Lecciones que has aprendido

6. Mejores recuerdos de 2020

7. Revisa los objetivos del año anterior

8. ¿Qué hubiese hecho de forma diferente si supieses lo que sabes ahora

9. Resume tu año en una frase

9:30 EJERCICIOS PARA PLANIFICAR EL PRÓXIMO AÑO

1. Elige una frase como “tema del año”

2. Haz una lista con tus cinco prioridades del año (máx. 5)

3. Hábitos que cambiar

4. Objetivos del año

5. Plan semanas

6. Plan mensual

7. Imagina el año perfecto y escríbelo como si estuvieses a 31 de diciembre del próximo año (scripting)

8. Mood Board

9. Lista de cosas que quieres hacer (recompensas/aficiones)

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¡Hola! Si no nos conocemos mi nombre es Raquel Bookish y este es mi canal. Aquí podrás encontrar comentarios sobre mis lecturas más recientes, listas de libros para leer en distintas ocasiones, consejos de lectura, escritura y también sobre creatividad y hábitos, vídeos de humor sobre “esos seres llamados lectores” y sobre todo muchas, muchas tomas falsas.

Edición del vídeo por Paula Crespo: https://www.instagram.com/paulastonem/?hl=es