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La Mejor Meditación sin aburrirse jamas!

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La meditación es posible cuando la mente esta tranquila.

No es de poner la mente en blanco, matar el ego, controlar las emociones, ni nada por el estilo. Es cuestión de entrenarse a si mismo con el fin de lograr una relajación mental.

Tal como nuestro cuerpo necesita un descanso así también la mente necesita de una relajación.

Te has preguntado si existe alguna herramienta que te guíe en tu entrenamiento, dieta y te motive de la mejor forma posible?

Cumpliendo nuestras responsabilidades, los quehaceres con gran ahínco nos puede proporcionar tranquilidad al momento de aquietar la mente.

Canal de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCtSXf3nM6fG0_nwlX9i589A

Instagram: https://www.instagram.com/mundodespiertolive/?hl=es

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el día 09/7/2021

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