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Aprende a meditar en 5 minutos..- Este video puede cambiar tu vida.

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La meditación se ha presentado como algo difícil, abrumador, y cansado de hacer. Generalmente reservada para unos cuantos.

Ahora sabemos que la meditación es para todos y de todos.

Nos encontramos en trabajos, escuelas, estudios, en ocupaciones que aprarentemente no nos dan el tiempo y espacio para meditar.

Si nos damos cuenta que la meditación es un estado de conciencia y no una actividad, podremos encontrar momentos claves para realizarla todo el día.

Canal de Youtube (Chilupian): https://www.youtube.com/channel/UCtSXf3nM6fG0_nwlX9i589A

Instagram (Chilupian): https://www.instagram.com/mundodespiertolive/?hl=es

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Please watch: "Mi Sueño Lucido. ¡Creí que moriría! Mi experiencia."

https://www.youtube.com/watch?v=5oxha8ib5Qw

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"La meditación para nosotros es el acto de no juzgarse y estar consciente de sí mismo en este instante". Chilupian.

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el día 09/7/2021

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