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Alivia tus digestiones y gases con "Mudra vayu"
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Los mugras son gestos que hacemos con las manos, los ojos, o incluso con todo el cuerpo, que nos ayudan a elevar determinados estados de conciencia. Al mantenerlos de una forma prolongada, podemos estimular el cerebro y mejorar nuestro estado físico. El llamado Mudra vayu nos ayuda a eliminar el exceso de gases, e incluso a sentirnos saciados, tal y como nos explica en el video de hoy Marta Pérez, profesora de yoga, quien nos anima a realizarlo en nuestra casa.
Gastroplus, de mundonatural, son ampollas bebibles que contienen jugo concentrado de aloe vera. Rico en vitaminas, aminoácidos y enzimas, contribuye al cuidado de la mucosa digestiva y potencia las defensas intestinales y la flora intestinal. Incorpora el calcio (fosfato tricálcico), que contribuye a regular el pH gástrico. El calcio contribuye al funcionamiento normal de las enzimas digestivas
Namasté
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Ejercicio/Dinámica
Autor
Ficha técnica
Tipo Vídeo:
Idioma: Español
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el día 30/8/2024
Idoia Bilbao
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