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Meditando para ser feliz con Marta Loperena
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Tienes el minutaje, las preguntas y los enlaces nombrados en: https://www.sencillezplena.com/marta/
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00:00 Inicio
01:17 ¿Qué es la felicidad de bolsillo?
02:04 ¿Cuáles son algunos de los recursos que nos pueden ayudar para ser feliz de esa manera?
04:25 Estar presente en la ducha
05:30 ¿Cuál es tu visión de la meditación?
08:50 ¿Qué hacemos cuando la sensación que sentimos al meditar no es agradable?
13:10 Los beneficios que te puede aportar darle una oportunidad a la meditación durante siete días
16:10 ¿Qué es la visualización?
21:21 El poder de la visualización
23:00 ¿Qué le dirías a alguien que cree que no puede meditar o que se dice ellas sí pueden, pero yo no?
26:55 Dejemos de ser superman y superwoman
28:30 ¿Cómo elegimos a qué llegamos?
31:30 No podemos llegar a todo disfrutando
33:30 Salir de la zona de confort
35:00 Funcionamos por vibraciones
38:00 No te creas todo lo que te digo
42:00 ¿Qué servicios ofreces y cómo podemos ponernos en contacto con Marta Loperena?
Puedes decirme hola en:
web: http://bit.ly/sencillezweb
Music - "Crazy Glue" by Josh Woodward. Free download: http://joshwoodward.com/
Bio:
Soy Lucía Terol, minimalista y organizadora profesional dentro y fuera, ayudo a personas a armonizar sus vidas a partir de organizar su casa y sus finanzas.
Autora del libro Esencia Minimalista.
No nací con el don del desapego, se lo puedes preguntar a mi madre. Así es que si yo he aprendido a ser organizada te aseguro que tú también puedes.
¿Te interesa el tema del minimalismo y te gustaría tener un kit de recursos? Te lo regalo en:
Eso sí, te invito después de dejar ir aquello que no te aporte valor ;)
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1Autores
Ficha técnica
Tipo Vídeo:
Idioma: Español
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