Marta Loperena
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Soy Marta Loperena, entrenadora de meditación, terapeuta y formadora en técnicas para vivir con menos estrés.
Dicen de mí que soy la “profe” de meditación más natural y cercana de internet.
Esta es la mejor descripción que pueden hacerme. Comparto contigo todo lo que sé para que te sientas libre y con energía aunque tengas un caos de mil demonios.
Porque, no te engañes:
Vas a mil por hora todo el día. Tienes cantidad de “pestañas abiertas en tu pantalla”. Quieres estar en todos los saraos y además, que tu vida sea slow.
Olvídate de que puedes con todo porque no es verdad. El modelo Super Woman pasó a la historia.
En el fondo sabes que tienes que hacerte caso y parar, de lo contrario tu cuerpo lo hará por ti (si no lo ha hecho ya).
La calma interior no se consigue con frases inspiradoras de gurús en Instagram.
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