Guía práctica de hipnosis: De las técnicas básicas a la regresión: 3 (En progreso)

Guía práctica de hipnosis: De las técnicas básicas a la regresión" es una obra que se erige como un faro para aquellos que buscan profundizar en el autoconocimiento y el desarrollo personal. Escrita por Horacio Ruiz Iglesias, un destacado hipnoterapeuta con más de treinta años de experiencia, esta guía no solo desmitifica la hipnosis, sino que la presenta como una herramienta accesible y científica para mejorar la vida diaria.

Uno de los pilares fundamentales del libro es su enfoque en la hipnosis como una técnica de autoconocimiento. A través de sus páginas, Ruiz Iglesias nos invita a explorar nuestro inconsciente, una fuente rica en respuestas y soluciones tanto para problemas físicos como mentales. Esta exploración se realiza mediante técnicas de autohipnosis y relajación, las cuales son explicadas de manera sencilla y práctica, permitiendo que cualquier lector, sin importar su nivel de conocimiento previo, pueda aplicarlas en su vida diaria.

La obra se estructura en cuatro capítulos que abarcan desde los fundamentos teóricos y científicos de la hipnosis hasta su aplicación práctica. En el último capítulo, se aborda la regresión, una técnica que permite acceder a recuerdos y experiencias pasadas, facilitando una comprensión más profunda de uno mismo y la resolución de conflictos internos. Este enfoque en la regresión es particularmente relevante para aquellos interesados en el desarrollo personal, ya que proporciona una vía para liberar traumas y bloqueos emocionales.

Además, el libro incluye un CD con 77 minutos de ejercicios prácticos diseñados por el propio autor. Estos ejercicios son una herramienta valiosa para el lector, ya que permiten poner en práctica las técnicas aprendidas y experimentar de primera mano los beneficios de la hipnosis. Los ejercicios están diseñados para inducir estados de relajación profunda, promoviendo así una mejor gestión del estrés y una mayor claridad mental.

La relevancia de esta obra radica en su capacidad para empoderar al lector. Al aprender y practicar las técnicas de hipnosis y autohipnosis, el individuo adquiere herramientas efectivas para gestionar sus emociones, mejorar su bienestar físico y mental, y avanzar en su camino hacia la plenitud personal. La accesibilidad del lenguaje utilizado por Ruiz Iglesias, junto con su vasta experiencia, hacen de este libro una guía confiable y útil para cualquier persona interesada en el autoconocimiento y el desarrollo personal.

En resumen, "Guía práctica de hipnosis: De las técnicas básicas a la regresión" es más que un libro sobre hipnosis; es una invitación a explorar y entender mejor nuestro propio ser. Con sus técnicas prácticas y su enfoque en el autoconocimiento, esta obra tiene el potencial de transformar la vida de sus lectores, ayudándoles a alcanzar un estado de bienestar y plenitud personal.

RESEÑA ORIGINAL DEL LIBRO

?Según su autor, este libro puede interesar a personas con inquietudes en temas como el autoconocimiento, el desarrollo personal, que les guste investigar, que tengan la inquietud de saber qué somos.?(Web La Verdad)

?En palabras de Horacio Ruiz Iglesias, Presidente de la Asociación Española de Hipnosis, lo bueno de la hipnosis es que es complementaria con cualquier sistema médico y ayuda a los demás a mejorar su vida.?(Web Psiquiatria)

La primera guía en castellano de hipnopterapia que, además de explicarnos la hipnosis científica e históricamente, nos da unas pautas prácticas para poder practicarla nosotros.

Estos últimos años la hipnosis ha quedado un poco denostada son innumerables los casos de hipnosis por puro espectáculo que aparecen en los medios de comunicación, la hipnosis, no obstante, es un método científico que tiene numerosas propiedades terapéuticas y no sólo en el plano mental, sino en el físico también. Guía práctica de hipnosis nos enseña los fundamentos científicos y teóricos de la hipnosis y también los fundamentos fisiológicos: las zonas cerebrales de activación de la hipnosis y la capacidad terapéutica del trabajo sobre ciertas zonas del cerebro. Pero en sus cuatro capítulos nos enseña también cómo podemos practicar nosotros la hipnosis para relajarnos y, en el último capítulo, la utilidad de la hipnosis en las regresiones.

La relevancia de Horacio Ruiz en la psicoterapia española actual es incuestionable, este libro es fruto de más de treinta años de experiencia en los que ha atendido miles de casos. Su convicción de que el inconsciente tiene munchas de las claves para la resolución de problemas físicos y mentales es lo que le impulsó a escribir este libro. Redactado con un lenguaje deliberadamente sencillo para que sea accesible a todo el mundo el libro aborda la hipnosis, la autohipnosis, la relajación, los distintos modelos de hipnosis terapéutica que existen y la regresión. Adjunta a la obra un CD con 77 minutos de ejercicios prácticos ideados por el propio autor.

Razones para comprar la obra:

- Es la primera obra en castellano que sintetiza la historia de la hipnosis y establece una línea de separación con la hipnosis como espectáculo.

- El libro tiene también una guía práctica basada en teorías y escuelas de hipnosis universalmente aceptadas.

- El autor es un experto hipnoterapeuta, uno de los más reconocidos de España que nos aglutina en esta obra más de treinta años de experiencia.

La hipnoterapia y la manera de practicarla de un modo sencillo reunidos en este libro, una oportunidad de conocer estas técnicas y aplicarlas con fines terapéuticos o como un completo modo de relajación.