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Ep. 5. Belleza y autoestima con Victoria Moradell | PODCAST
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Victoria Moradell, una figura destacada en el mundo de la cosmética natural y ex Miss Segovia, aporta su conocimiento y experiencia para abordar cómo el cuidado personal puede influir en nuestra percepción de nosotros mismos y, por ende, en nuestra autoestima. A lo largo del episodio, se discuten varios enfoques clave que pueden ser integrados fácilmente en nuestra rutina diaria:
1. Importancia del Autocuidado Diario: Victoria subraya que el simple acto de dedicarnos tiempo cada día para arreglarnos, aunque sea mínimamente, puede tener un impacto significativo en cómo nos sentimos. Este acto de autocuidado no es superficial; es una forma de mostrarnos amor propio y de reconocer nuestra valía.
2. Entorno y Autoestima: El podcast también destaca cómo las personas que nos rodean influyen en nuestra autoestima. Victoria y Marta discuten la importancia de rodearnos de individuos que nos apoyen y nos hagan sentir bien, y cómo evitar o gestionar las relaciones tóxicas que pueden afectar negativamente nuestra percepción de nosotros mismos.
3. Presión de las Redes Sociales: En una era dominada por las redes sociales, la presión para cumplir con ciertos estándares de belleza puede ser abrumadora. Victoria ofrece una visión crítica sobre este tema y comparte estrategias para manejar esta presión, promoviendo una relación más saludable con las redes sociales y con nuestra propia imagen.
4. Educación en Autoconfianza para los Jóvenes: Un aspecto especialmente relevante del episodio es la discusión sobre cómo podemos ayudar a nuestras hijas e hijos a desarrollar una autoestima saludable. Victoria proporciona consejos prácticos para fomentar la seguridad en sí mismos desde una edad temprana, ayudándoles a crecer como individuos seguros y felices.
5. Trucos Prácticos para Elevar el Amor Propio: A lo largo del episodio, Victoria comparte trucos prácticos y accesibles que todos podemos implementar para mejorar nuestro amor propio. Estos incluyen técnicas de autocuidado, afirmaciones positivas y la importancia de establecer rutinas que nos hagan sentir bien.
El enfoque del podcast no solo es informativo, sino también inspirador. Marta Bluu y Victoria Moradell logran crear un espacio de reflexión y motivación, animando a los oyentes a explorar más a fondo su relación con la belleza y la autoestima. Este episodio es una invitación a embarcarse en un viaje de autoconocimiento y desarrollo personal, utilizando el autocuidado y la autoestima como herramientas esenciales para vivir una vida más plena y satisfactoria.
En resumen, "Belleza y autoestima con Victoria Moradell" es una valiosa fuente de inspiración para cualquier persona interesada en mejorar su bienestar emocional y físico. Los conceptos y técnicas discutidos en el episodio son aplicables de manera práctica en la vida diaria, proporcionando un camino claro hacia una mayor plenitud personal.
RESEÑA ORIGINAL DEL VíDEO
🌷DESPLIEGA PARA LEER 🌷
¡Viernes de podcast! Hoy te traigo un episodio que seguro te va a venir genial, porque cualquier día es bueno para querernos un poquito más ¿verdad? En el episodio de hoy te traigo de invitada a Victoria Moradell, creadora de la Escuela Online de Cosmética Natural referente en España. Licenciada en periodismo, cosmética natural y coronada Miss Segovia en el 2007, Victoria sabe mucho de belleza y auto cuidado. Así como adelanto de cuento que en este episodio Victoria y yo hablamos de muchas cosas como la importancia de arreglarse o no a diario, del impacto que tienen en nuestro autoestima las personas de las que nos rodeamos, de la presión de las redes sociales, de cómo ayudar a nuestras hijas e hijos a sentirse seguras consigo mismas... Victoria también comparte con nosotras algunos trucos prácticos que podemos implementar ya para elevar nuestro amor propio. ¡Ponte cómoda!
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Ficha técnica
Tipo Vídeo:
Idioma: Español
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