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Enamórate de ti: El valor imprescindible de la autoestima

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Una buena autoestima incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía.
Sé valiente: comienza el romance contigo mismo en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.



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Autor
Ficha técnica
Tipo Libro:
Idioma: Español
Páginas: 160
Año: 2014
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el día 21/10/2021

Javier Ferri
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