“Siento que no tengo propósito en la vida, como si estuviera simplemente pasando por los movimientos”

¿Qué es una “situación”?

Una situación en Abundantum se refiere a cualquier evento o circunstancia personal que te desafía, inquieta o te pone frente a un dilema. Es un punto de partida para la reflexión y el autoconocimiento, donde exploras tus emociones, pensamientos y posibles acciones. Abundantum ofrece herramientas y profesionales para ayudarte a navegar estas situaciones, promoviendo el crecimiento personal y el bienestar emocional.

¿Qué te proponemos en esta situación?

Una propuesta que te ofrecemos para reflexionar sobre la situación que tienes en tu vida

¿Has tomado un momento para ti hoy?

Antes de continuar, date un momento para respirar profundamente. Si es posible, cierra los ojos y realiza tres respiraciones profundas. Imagina con cada inhalación cómo la calma fluye hacia tu interior y, con cada exhalación, cómo liberas el estrés y la tensión.

1.¿Te sientes capaz de superar esta situación por ti misma/o?

  • Si tu respuesta es “si”, sigue adelante y explora los recursos y herramientas para ampliar tu comprensión y perspectiva [Están bajo, pulsa aquí]
  • Si sientes que no puedes sola/o, es un acto de valentía reconocerlo. Te ayudamos a encontrar un profesional que te acompañe [Escríbenos aquí].

2.¿Hay algo en tu situación actual que estés evitando enfrentar o aceptar?

  • ¿Hay algo en tu situación actual que estés evitando enfrentar o aceptar?. Puede ser algo que no has querido o podido reconocer, pero que es crucial para avanzar. Por ejemplo, reconocerse en una situación de vulnerabilidad o admitir un sueño aún no perseguido. Aceptar nuestra realidad es el primer paso hacia la liberación y la toma de decisiones conscientes sobre nuestro futuro.

3.¿Puedes identificar alguna decisión importante que has postergado?

  • Ya sea por miedo, indecisión o cualquier otra razón. Recuerda que decidir es ejercer tu poder personal y el primer paso hacia el cambio. Tienes el derecho de vivir una vida plena y tomar decisiones es fundamental para dirigirte hacia donde deseas estar. ¿Qué te detiene?
Explicación de la situación

Una explicación de la situación para tener una perspectiva general

Es común en la vida humana experimentar momentos de desconexión, de sentir que no se tiene un propósito definido, como si estuvieras simplemente pasando por los movimientos. Esto puede parecer una sensación bastante desconcertante y confusa. Pero es importante entender que esta sensación puede ser parte del proceso de autoconocimiento y crecimiento personal.

La sensación de falta de propósito puede surgir por diversas razones. Podría ser un signo de que estás viviendo en piloto automático, siguiendo rutinas y patrones sin reflexionar realmente sobre si te satisfacen o no. También puede ser un indicativo de que estás pasando por una etapa de transición, donde los viejos patrones ya no te sirven y estás en el proceso de descubrir nuevos caminos.

Preguntas para esta sitaución
Preguntas para esta situación

Preguntas habituales en esta situación. Haz la que te preocupa a tí

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Profesionales que ayudan en esta situación
Profesionales

Profesionales especializados que te pueden acompañar

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Pau Ferri Aracil hace +12 MESES
Profesional verificado

Cuando nos encontramos en la situación de sentir que no tenemos un propósito en la vida, como si estuviéramos simplemente pasando por los movimientos, es importante recordar que no estamos solos. Muchas personas atraviesan por momentos de duda e incertidumbre, en los que se cuestionan el sentido de su existencia y la dirección que están tomando sus vidas.

Es natural cuestionarse, y a veces, esas preguntas pueden ser abrumadoras. Sin
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