“Me siento increíblemente incómodo en ciertos entornos sin una razón clara.”

¿Qué es una “situación”?

Una situación en Abundantum se refiere a cualquier evento o circunstancia personal que te desafía, inquieta o te pone frente a un dilema. Es un punto de partida para la reflexión y el autoconocimiento, donde exploras tus emociones, pensamientos y posibles acciones. Abundantum ofrece herramientas y profesionales para ayudarte a navegar estas situaciones, promoviendo el crecimiento personal y el bienestar emocional.

¿Qué te proponemos en esta situación?

Una propuesta que te ofrecemos para reflexionar sobre la situación que tienes en tu vida

¿Has tomado un momento para ti hoy?

Antes de continuar, date un momento para respirar profundamente. Si es posible, cierra los ojos y realiza tres respiraciones profundas. Imagina con cada inhalación cómo la calma fluye hacia tu interior y, con cada exhalación, cómo liberas el estrés y la tensión.

1.¿Te sientes capaz de superar esta situación por ti misma/o?

  • Si tu respuesta es “si”, sigue adelante y explora los recursos y herramientas para ampliar tu comprensión y perspectiva [Están bajo, pulsa aquí]
  • Si sientes que no puedes sola/o, es un acto de valentía reconocerlo. Te ayudamos a encontrar un profesional que te acompañe [Escríbenos aquí].

2.¿Hay algo en tu situación actual que estés evitando enfrentar o aceptar?

  • ¿Hay algo en tu situación actual que estés evitando enfrentar o aceptar?. Puede ser algo que no has querido o podido reconocer, pero que es crucial para avanzar. Por ejemplo, reconocerse en una situación de vulnerabilidad o admitir un sueño aún no perseguido. Aceptar nuestra realidad es el primer paso hacia la liberación y la toma de decisiones conscientes sobre nuestro futuro.

3.¿Puedes identificar alguna decisión importante que has postergado?

  • Ya sea por miedo, indecisión o cualquier otra razón. Recuerda que decidir es ejercer tu poder personal y el primer paso hacia el cambio. Tienes el derecho de vivir una vida plena y tomar decisiones es fundamental para dirigirte hacia donde deseas estar. ¿Qué te detiene?
Explicación de la situación

Una explicación de la situación para tener una perspectiva general

Muchas veces, nos encontramos en situaciones donde nos sentimos incómodos en ciertos entornos sin una razón clara. Esta sensación puede ser abrumadora, ya que no podemos entender por qué sucede ni cómo lidiar con ella. Este sentimiento puede manifestarse en diferentes formas y en diferentes entornos, como reuniones sociales, eventos públicos o incluso en la comodidad de nuestro hogar.

El autoconocimiento es un viaje, un proceso de descubrimiento personal que nos permite entender y aceptar nuestras emociones y pensamientos. Al enfrentarnos a situaciones de incomodidad sin una razón clara, estamos ante una oportunidad de profundizar en nuestro autoconocimiento. Nos enfrentamos a nuestras inseguridades, miedos y ansiedades, a veces sin siquiera saber que existen. Este sentimiento de incomodidad es una señal de nuestro cuerpo y mente de que algo no está bien, de que algo necesita ser abordado.

Preguntas para esta sitaución
Preguntas para esta situación

Preguntas habituales en esta situación. Haz la que te preocupa a tí

Pregunta lo que te preocupa. Los profesionales te contestarán.

Profesionales que ayudan en esta situación
Profesionales

Profesionales especializados que te pueden acompañar

Si quieres puedes solicitar acompañamiento a la fundación y te ayudamos a encontrar un profesional que te acompañe en esta situación

Recursos que ayudan en esta situación Recursos

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Pau Ferri Aracil hace +12 MESES
Profesional verificado

Cuando nos encontramos en situaciones donde nos sentimos incómodos en ciertos entornos sin una razón clara, es posible que nos sintamos desorientados y confundidos. Queremos entender por qué nos sentimos así, pero no parece haber una respuesta evidente. Este malestar puede parecer un obstáculo, pero en realidad, es una invitación a un viaje de autoconocimiento y responsabilidad personal.

La incomodidad es una señal de que algo en nue
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