“A menudo me siento desconectado de los demás, como si estuviera atrapado en una burbuja”

¿Qué es una “situación”?

Una situación en Abundantum se refiere a cualquier evento o circunstancia personal que te desafía, inquieta o te pone frente a un dilema. Es un punto de partida para la reflexión y el autoconocimiento, donde exploras tus emociones, pensamientos y posibles acciones. Abundantum ofrece herramientas y profesionales para ayudarte a navegar estas situaciones, promoviendo el crecimiento personal y el bienestar emocional.

¿Qué te proponemos en esta situación?

Una propuesta que te ofrecemos para reflexionar sobre la situación que tienes en tu vida

¿Has tomado un momento para ti hoy?

Antes de continuar, date un momento para respirar profundamente. Si es posible, cierra los ojos y realiza tres respiraciones profundas. Imagina con cada inhalación cómo la calma fluye hacia tu interior y, con cada exhalación, cómo liberas el estrés y la tensión.

1.¿Te sientes capaz de superar esta situación por ti misma/o?

  • Si tu respuesta es “si”, sigue adelante y explora los recursos y herramientas para ampliar tu comprensión y perspectiva [Están bajo, pulsa aquí]
  • Si sientes que no puedes sola/o, es un acto de valentía reconocerlo. Te ayudamos a encontrar un profesional que te acompañe [Escríbenos aquí].

2.¿Hay algo en tu situación actual que estés evitando enfrentar o aceptar?

  • ¿Hay algo en tu situación actual que estés evitando enfrentar o aceptar?. Puede ser algo que no has querido o podido reconocer, pero que es crucial para avanzar. Por ejemplo, reconocerse en una situación de vulnerabilidad o admitir un sueño aún no perseguido. Aceptar nuestra realidad es el primer paso hacia la liberación y la toma de decisiones conscientes sobre nuestro futuro.

3.¿Puedes identificar alguna decisión importante que has postergado?

  • Ya sea por miedo, indecisión o cualquier otra razón. Recuerda que decidir es ejercer tu poder personal y el primer paso hacia el cambio. Tienes el derecho de vivir una vida plena y tomar decisiones es fundamental para dirigirte hacia donde deseas estar. ¿Qué te detiene?
Explicación de la situación

Una explicación de la situación para tener una perspectiva general

La sensación de desconexión con los demás puede ser una experiencia bastante desconcertante y desconcertante. A veces puede sentirse como si estuvieras atrapado en una burbuja, observando el mundo y las personas que te rodean, pero sin poder conectarte realmente con ellos. Esta desconexión puede ser inquietante, y puede dejar una sensación de soledad y aislamiento.

El autoconocimiento es un viaje, y a veces, este viaje puede llevarnos a lugares inesperados. La sensación de desconexión puede ser uno de esos lugares. Puede ser una señal de que algo en nuestra vida, ya sea nuestro entorno, nuestras relaciones o incluso nuestra propia mentalidad, no está alineado con nuestros verdaderos yo. Esta desconexión puede ser el resultado de sentirse incomprendido, no valorado o simplemente no encajar.

Preguntas para esta sitaución
Preguntas para esta situación

Preguntas habituales en esta situación. Haz la que te preocupa a tí

Pregunta lo que te preocupa. Los profesionales te contestarán.

Profesionales que ayudan en esta situación
Profesionales

Profesionales especializados que te pueden acompañar

Si quieres puedes solicitar acompañamiento a la fundación y te ayudamos a encontrar un profesional que te acompañe en esta situación

Recursos que ayudan en esta situación Recursos

¡ATENCION! Esta es una situación de la temática Transgeneracional, puedes ir al tema a ver todos los recursos que hemos preparado para abordarla.
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Comentarios de esta situación
Comentarios · 1

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Pau Ferri Aracil hace +12 MESES
Profesional verificado

Cuando nos encontramos en situaciones en las que nos sentimos desconectados de los demás, como si estuviéramos atrapados en una burbuja, es importante recordar que esto es una experiencia humana común, y no un reflejo de nuestro valor o valía. En momentos como estos, podemos sentirnos aislados y solos, y puede parecer que nadie más comprende lo que estamos pasando. Sin embargo, es importante recordar que no estamos solos en estos sentimientos. ...