¿Pones tu felicidad en manos de los demás? Enric Corbera

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¿Pones tu felicidad en manos de los demás?

00:00 Introducción de Enric Corbera

00:36 Una historia para la inspiración

04:59 La maestría surge de las dificultades

05:46 Herencia familiar y trascendencia

07:33 ¿De quién depende tu felicidad?

08:38 ¿Cómo perdemos la paz interior?

09:47 Inversión de pensamiento: ejemplos

Cuando experimentamos dificultades, frecuentemente nos quejamos, nos justificamos y culpamos a los demás de nuestra desgracia. De este modo nos situamos en una posición pasiva desde la que no tenemos la capacidad de realizar cambios para mejorar nuestra vida.

En este vídeo, extraído del curso “Bienestar físico y salud emocional”, Enric Corbera nos invita a dejar de lamentarnos de nuestras circunstancias y a evitar culpar a nuestro entorno por la vida que no nos atrevemos a vivir.

Explica que heredamos experiencias traumáticas de nuestros familiares, repitiendo situaciones similares a las que ellos no pudieron superar, para poder vivirlas con una nueva conciencia y encontrar nuevas soluciones. Para ello, es necesario aprender a ver las cosas de otra manera y presenta ejemplos que muestran cómo aplicar la inversión de pensamiento.

Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística de la salud en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en nuestro entorno.

Es el creador del método Bioneuroemoción, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar.

Más información sobre el Postgrado (Diplomatura) en Bioneuroemoción en este link: https://bit.ly/bienestar_bioneuroemocion

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