GUÍA DE TRABAJO INTERIOR para preparar el AÑO NUEVO 2022

En el vídeo de hoy os traigo la guía de mi práctica de Journaling de trabajo interior para año nuevo, que a su vez me sirve de base para los rituales de año nuevo que quiera hacer. A mi me encanta poner en práctica estos ejercicios de procesamiento, agradecimiento e integración de las experiencias del ciclo que queda atrás para empezar el nuevo año con buen pie, teniendo claras mis lecciones, las vivencias que me ha traído y las metas, deseos y objetivos que quiero perseguir en el año venidero. Creo que este tipo de prácticas aportan mucho a nivel de crecimiento interior, autoconocimiento y desarrollo espiritual, y por eso me he animado a compartir lo que hago yo.

Yo suelo separar en tres bloques, y os dejo índice para que vayáis fácilmente a los ejercicios de cada bloque:

00:00 intro

01:30 - 1. Revisión de ciclo (5 ejercicios)

09:04 - 2. Integración del ciclo (3 ejercicios y prácticas)

16:30 - 3. Preparando el nuevo ciclo (2 ejercicios)

18:20 - Apuntes extra

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