Mónica Arús
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Mónica Arús es una profesional con una amplia trayectoria en cargos directivos y de gestión de equipos, además de haber estudiado danza en el Instituto del Teatro. Durante más de 20 años, ha practicado yoga con devoción, profundizando en la práctica y en la filosofía con la ayuda de grandes maestros. Esta ciencia milenaria originaria de la India la llevó hacia el mindfulness, al cual se dedica completamente en la actualidad. El yoga también la ha acompañado en su carrera profesional, donde ha liderado personas y equipos en organizaciones e instituciones públicas y privadas del ámbito cultural durante 25 años.
Su propósito actual es dedicarse plenamente a la enseñanza del yoga y mindfulness, y compartir todo lo que estas disciplinas le han dado.
Formación:
- Profesora certificada de Yoga por la Sivananda Yoga Vedanta Academy y por la Asociación Española de Practicantes de Yoga (AEPY) / Equilibrium Estudio de Yoga de Cristina Mata
- Instructora de Mindfulness por el Instituto esMindfulness de Barcelona
- Postgrado en Dirección Estratégica de Recursos Humanos por la Universitat Oberta de Catalunya (UOC)
- Estudios de danza contemporánea e interpretación en el Instituto del Teatro de Barcelona
- Licenciada en Historia del Arte por la Universidad de Barcelona (UB)
Página web: https://mnkarus.com/cast/
Instagram: @mnkarus
LinkedIn: Mónica Arús
Recursos de Mónica Arús
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