Andrea Payán

¡Hola, soy Andrea Payán!

Especializada en ayudarte a comprender tu relación contigo mismo y con otras personas para mejorar tu vida amorosa.

Soy Andrea, eterna aprendiz, buscadora de aventuras, amante del conocimiento, ambiciosa e inquieta por naturaleza y una humana que tras vivir su propia crisis y superarla, decidió que se convertiría en una gran profesional que ayudaría a otros a VIVIR EN PAZ CON LOS DEMÁS.

El hecho de que la mayoría de personas vivan llenas de sufrimiento es porque no nos han enseñado cómo recuperar nuestro estado natural, que es la calma y el amor. 

¿Y si existiese una forma de relacionarte que no conoces?

Mi intención es enseñarte todo aquello que he aprendido y experimentado para así poder ayudarte a vivir el amor de una forma consciente, sana y equilibrada.

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Te voy a contar tanto mi recorrido personal como profesional, aunque creo te interesará más saber cómo puedo ayudarte.

Mi camino hasta llegar al día de hoy.

Soy curiosa por naturaleza. Ya desde pequeñita me encantaba aprender sobre el universo y la mente humana, para llegar a entender cómo funciona todo.

Yo era una niña muy habladora, divertida y cariñosa, pero solamente en casa. Fuera de ella, era muy tímida y vergonzosa. 

Considero que he sido muy afortunada por muchas cosas de mi vida, pero también he pasado por momentos personales muy duros.

Sin yo saberlo, a los 16 años iba a experimentar la peor etapa de mi vida.

Mis padres se separaron, tuve que irme de mi casa de siempre y abandonar recuerdos y momentos. Tenía buenas relaciones de amistad y pareja, pero no me sentía a gusto del todo, no sabía el qué, pero algo fallaba. Me sentía vacía y sola aún estando rodeada de personas y no soportaba la soledad real. Por otro lado, estudiaba mucho, pero me sentía muy perdida e incomprendida. Comencé a perderle el gusto a todo aquello que siempre me había gustado y ya nada me ilusionaba. Estaba sintiendo una profunda tristeza y apatía.

Mi autoexigencia quería que yo fuese perfecta, tanto por dentro como por fuera, para ser aceptada y querida. Yo creía que debía llegar a todo y a todos, para tener un buen futuro con una carrera, un trabajo estupendo y luego casarme, tener hijos… En resumen, quería el pack completo que nos venden en las películas de lo que se supone que es una vida feliz.

Sin embargo, un día no pude más y toqué fondo.

Tenía ansiedad, estrés y mucho dolor acumulado que desembocaron a mis 17 años en una depresión y en un trastorno de la conducta alimenticia (TCA).

Al principio no era consciente de que estaba pasando por todo eso y simplemente era infeliz. Fue cuando mi dolor ya era insostenible, que tanto yo como mi entorno nos dimos cuenta de que había un gran problema. 

Ahí comencé a ir a terapia y ser ayudada por profesionales. Pero sin duda, lo que a mí personalmente más me ayudó, fue adentrarme en el mundo del crecimiento personal y empezar los 2 procesos esenciales en la vida de todo ser humano: el autoconocimiento y amor propio.

Es un proceso que requiere paciencia con uno mismo, pues de la noche a la mañana, no se sanan todas las heridas del alma.

Desde entonces, pasé por muchas subidas y bajadas. Miré cara a cara a mis demonios, pero también descubrí todas mis luces y mi enorme potencial, el cual todo ser humano tiene en su interior.

Seguí con mi vida, haciendo cambios en mí misma y eso se fue proyectando fuera. Amándome y reconciliándome conmigo y mi soledad, comencé a tener otro tipo de relaciones más sanas, libres y conscientes. 

Haber experimentado tan de cerca el sufrimiento, la ansiedad y el estrés, es lo que me fue llevando a descubrir lo que realmente me llenaba, mi vocación, en lo que quería dedicar mi tiempo y poner toda mi pasión: ayudar a otras personas a encontrar su bienestar, tanto interno como externo, el cual se logra empezando por tener una buena relación con uno mismo. 

Como ya había experimentado tantos cambios en mi vida, no tuve miedo a empezar de cero. Reinventarse es crecer.

Toda mi formación y mi experiencia profesional acompañando a muchas personas, es lo que me ha llevado a crear mi propia metodología de trabajo basada el la PNL, trabajando con creencias, el Coaching y la Inteligencia Emocional, para indagar y gestionar las emociones y pensamientos; y la Neurociencia, para entender cómo funciona nuestro cerebro y cuerpo por dentro; y cómo se proyecta todo eso externamente.​

Mi camino no acaba aquí, pues me encanta aprender y quiero ofrecer lo mejor de mí a las personas con las que trabajo.

Por ello, para mí es imprescindible estar actualizada y seguir estudiando constantemente.

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