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Inconsciente, subconsciente y Trabajo de Sombra
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Autoconocimiento: Sombra e Inconsciente
La integración de la sombra y el inconsciente personal es esencial para el autoconocimiento. La sombra, según Carl Jung, representa los aspectos de nuestra personalidad que rechazamos y reprimimos, mientras que el inconsciente personal contiene todos los recuerdos, deseos y experiencias que no están en la conciencia.
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Al conocernos es inevitable tomar consciencia de nuestro inconsciente y la "sombra" que es la parte aún desconocida de nosotros pero que nos condiciona a diario en nuestras intenciones, profundizar en ella y aportarle luz es un camino liberador para nuestra felicidad
A veces quiero controlarlo todo. Pero se que las respuestas estan en mi subconciente, no logro escuchar m voz interior, aquella que te guía.
Hola Tatiana! saber que las respuestas están en ti ya me parece que es ser muy consciente, la voz interior surge del silencio, de la quietud, en mi caso surge al practicar "dejar ir", puedes ver aquí un video muy bonito para practicar y ver si funciona para ti si te apetece https://www.youtube.com/watch?v=A8bgLXMht4E, que vaya muy bien!
