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SEXUALIDAD CONSCIENTE y las constelaciones familiares | Tu Salud Guía

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El vídeo titulado "SEXUALIDAD CONSCIENTE y las constelaciones familiares | Tu Salud Guía" aborda el tema central del autoconocimiento y la búsqueda de la plenitud personal a través de la exploración de la sexualidad consciente y las constelaciones familiares. Bajo la guía de Liliana Arbeláez Naranjo, psicóloga y terapeuta especializada, el vídeo ofrece una perspectiva integral sobre cómo estas herramientas pueden contribuir significativamente al crecimiento personal y emocional.

### Sexualidad Consciente: Un Camino hacia el Autoconocimiento

La sexualidad consciente se presenta como una poderosa herramienta para el autoconocimiento. Arbeláez Naranjo explica que la sexualidad, cuando se aborda de manera consciente, no solo es una fuente de placer sino también una vía para conectar con nuestra esencia más profunda. Este enfoque nos invita a explorar y sanar nuestra relación con la sexualidad, liberándola de tabúes y sombras que puedan haberla relegado a un segundo plano en nuestras vidas.

Una técnica clave que se menciona es la autoexploración y la comunicación abierta con la pareja. Estas prácticas fomentan una mayor comprensión y aceptación de uno mismo, promoviendo así una relación más saludable y plena tanto con uno mismo como con los demás.

### Constelaciones Familiares: Sanando Relaciones

El vídeo también introduce el concepto de constelaciones familiares, una técnica terapéutica que permite identificar y liberar patrones emocionales heredados que afectan nuestra vida presente. Arbeláez Naranjo explica cómo las historias y experiencias de nuestros padres y ancestros influyen en nuestra percepción y manejo de la sexualidad.

A través de las constelaciones familiares, es posible sanar estas dinámicas, permitiéndonos vivir una sexualidad más libre y auténtica. Este proceso no solo contribuye a una mejor relación con nosotros mismos, sino que también mejora nuestras interacciones con la pareja, la familia y el mundo en general.

### Aplicación Práctica para el Crecimiento Personal

El enfoque del vídeo es altamente práctico y ofrece varias estrategias que pueden ser implementadas en la vida diaria para fomentar el crecimiento personal y emocional. Algunas de las recomendaciones incluyen:

1. Educación en Sexualidad: Informarse y educarse sobre la sexualidad desde una perspectiva consciente y abierta es crucial para romper con los tabúes y prejuicios.
2. Prácticas de Meditación y Mindfulness: Estas técnicas ayudan a conectar con el presente y a ser más conscientes de nuestras emociones y deseos.
3. Terapias de Constelaciones Familiares: Participar en sesiones de constelaciones familiares puede ser un paso importante para sanar relaciones y patrones emocionales heredados.

### Inspiración y Motivación

Lo único y motivador de este vídeo es su enfoque holístico que combina la sexualidad consciente con las constelaciones familiares, ofreciendo una visión completa para aquellos que buscan una vida más plena y significativa. Liliana Arbeláez Naranjo, con su experiencia y conocimiento, inspira a los espectadores a embarcarse en un viaje de autoconocimiento y sanación, recordándoles que el primer paso hacia la plenitud personal comienza con el reconocimiento y la aceptación de nuestra propia sexualidad.

En resumen, "SEXUALIDAD CONSCIENTE y las constelaciones familiares | Tu Salud Guía" es una valiosa guía para quienes desean explorar y mejorar su vida emocional y personal a través de técnicas de autoconocimiento y sanación.

RESEÑA ORIGINAL DEL VíDEO

Las herramientas de consciencia nos ayudan a continuar con nuestra evolución, a sanar relaciones con nosotros mismos, con nuestra pareja, familia y el mundo.

Las constelaciones familiares y LA SEXUALIDAD CONSCIENTE

Autora: Liliana Arbeláez Naranjo

Psicóloga - Terapeuta - Consteladora Familiar

¿Qué significa esto de la sexualidad es primero?

Que gracias a la energía de la sexualidad cada uno de nosotros está en este planeta, gracias al encuentro sexual entre un hombre y una mujer (y esto es muy importante, no entraña esta frase ninguna discriminación con parejas diversas), solo una pareja heterosexual, solo la combinación sexual de dos que son diferentes, pueden generar vida y esto es muy hermoso porque nos vuelve a conectar con la génesis de lo que es el inicio en nuestra existencia, es decir, el inicio de la existencia de cada uno está en un encuentro sexual que es sagrado, que permite la conjunción del ADN, pero también de las historias de nuestros padres y ahí comenzamos a entender que si la sexualidad está excluida, si no hablamos de ella, si no nos educamos en sexualidad, si esta se convierte en un tabú o la llevamos al cajón de la sombra donde no la volvemos a mirar, la sexualidad como el agua que...

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