Reflexión sobre la responsabilidad de nuestra propia felicidad

Me gustaría compartir una reflexión sobre la responsabilidad de nuestra propia felicidad

Es un texto extenso, de varios folios, para disfrutar con calma y saborearlo, no hay ninguna prisa, no hay nada más que un propósito, re-conectar con nosotros mismos para recordar lo que somos y hemos olvidado

Te recomiendo poner la banda sonora de fondo de "Ambition to Meaning, Part 2" de la película el Cambio de Wayne Dyer para completar la experiencia. Puedes acceder aquí en YouTube

Si lo prefieres para tu comodidad puedes DESCARGARLO AQUÍ EN FORMATO PDF

¿Somos co-creadores de nuestra realidad?

Esto se oye por doquier pero... ¿Qué significa?

“Todo lo que está ocurriendo en tu experiencia lo estás propiciando tú con tus pensamientos”

¿Yo atraje a esa pareja?

¿Yo he creado esta enfermedad?

¿Yo he creado que mis hijos no me respeten?

Y así con todo lo que no te guste (o te guste) en tu vida.

Si, si y si!

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¿Sigues leyendo? Eres valiente y tienes la mente abierta, sigamos!

Esto lo podemos ver cuando nos permitimos parar de hacer y dedicamos tiempo a observarnos y reflexionar, un lujo que no podemos permitirnos nos contamos, para evitar ver nuestra “otra” parte

Hay un plan para cada uno en el que nos damos cuenta de que solo existe amor y abundancia, está definido y nuestro poder de decisión no es otro más que elegir como queremos verlo, de forma agradable o desagradable

Nuestra experiencia actual nos dice en que nivel estamos en ese proceso de sanar nuestra mente

¿Sanar? Pero si yo no estoy mal

No se... respóndele tú para ti,

¿Eres feliz?

¿Tienes todo lo que quieres? 

¿Tus relaciones son como te gustarían?

¿Quien convive contigo cree que estar contigo es estar en un remanso de paz y abundancia?

¿Todo en tu vida es tal como te gustaría?

Seguro que conoces a alguien que tiene una experiencia más agradable que tú en ese área que a ti te “falla”, luego es posible conseguirlo, pero tú no has podido aún, no? 

Mejores relaciones, menos estrés, menos aburrimiento, más dinero, más diversión, menos ansiedad, más calma, más paz, sensación de plenitud, de que la vida tiene un sentido...

¿Y si ellos pueden, tú por qué no?

¿Acaso estás rodeado de personas que no lo entienden?

¿La vida es injusta?

¿Te dices que todo es más fácil y que no hay que darle tantas vueltas? 

¿Te dices que estás en el camino y que poco a poco?

¿O que sabes lo que quieres y vas a por ello cueste lo que cueste?

¿Te dices que todo está bien, pero quien te quiere no opina lo mismo de tu comportamiento?

¿Te cuentas que estás en el camino pero no sabes porque no avanzas?

Eso tiene un nombre: VÍCTIMA

ES LO QUE EL EGO QUIERE QUE TE CREAS PARA NO SER RESPONSABLE DE TU EXPERIENCIA

Pero esto no tiene porque ser así 

Solo hay una experiencia, la tuya y solo tiene un sentido, que experimentes lo que necesites para recordar quien eres, amor y paz que viene de la fuente a la que sigues conectado y desde la que surge todo, los árboles, la vida y tu

Todo lo demás son pensamientos falsos del ego que te separan de quien quieres y de todo lo que más quieres

El ego te hace sentir que eres especial, que mereces atención, que los demás son los que están equivocados, que tú sabes lo que te conviene

Y te lleva a buscar dinero, relaciones, más cosas, más experiencias, mas poder, mas, mas, mas...

Todo aquello que crees que te dará la felicidad

Para justo cuando las consigues sentir que “falta algo”

El ego, que no es más que una creencia en tú mente, te dice que estás separado de la fuente y por lo tanto estás separado de todo lo demás que quieres en la vida

Dice que te falta algo para estar completo y quiere que lo busques con ambición en cosas, relaciones, emociones y poder para completarte, intenta rellenar como sea el profundo vacío que cree que siente al haber sacado a la fuente de nuestra vida y se siente culpable por ello

Somos autómatas de nuestras creencias infantiles grabadas en nuestra infancia que aún no nos hemos cuestionado como verdaderas

Nos pasamos la vida buscando compensar nuestro sentimiento de víctima y culpa atacando, manipulando y haciendo sin parar porque nos sentimos que no somos suficientes, aparentando ser quienes no somos para encajar en sociedad

Pero es agotador mantener esa máscara, no podemos más, estamos cansados de ser el personaje que hemos creado

Vamos con una máscara diferente según con quien hablemos y mantener esa mentira es agotador, llegamos a casa rendidos de aparentar

Los que no somos conscientes de que lo hacemos la vida nos lo recuerda haciéndonos parar con dolores en el cuerpo o una enfermedad, que no son más que manifestaciones de nuestros pensamientos

El inconsciente nos habla a través del cuerpo

Con esos patrones de guía, las experiencias que se nos presentan en la vida son acorde a lo que creemos que merecemos, como: patrones de escasez, de culpabilidad, de sacrificio, de dolor, de que nada basta, de que es mejor no pensar y dedicarse a hacer, que hay mucho pendiente

Y tapamos lo que sentimos tras capas y capas que creemos olvidar, pero la vida nos va sacando constantemente, parece que no podemos huir de ellas, porque no hemos comprendido aún que somos nosotros los que estamos recreando esas situaciones para poderlas aprender e integrar

Pero hay otro camino, el camino de la abundancia y el amor

Es un camino que no requiere sacrificar nada, tan solo rendirse

Rendirse a la evidencia, yo no soy un cuerpo, soy mucho más, soy el observador que está más allá del cuerpo

Mi función aquí es observar lo que ocurre y como lo estoy experimentando para sanar mi mente, para vivir desde la paz

Mi guía en el camino son mis emociones, es como puedo percibir mis pensamientos a través del cuerpo

Todo se origina en un pensamiento, todo es mente, de cada pensamiento se deriva una emoción para que pueda identificar el pensamiento

Si estoy triste, no hay excepciones, antes, he tenido un pensamiento que me ha hecho sentir así, sea consciente o inconsciente

Solo hay un trabajo, observar el pensamiento que tengo y como me siento mientras hago todo lo que me motiva en mi día a día

Si me siento bien con lo que hago, estoy en el buen camino

Si no me siento bien, me he creído un pensamiento del ego, que por lo tanto es falso y mi cuerpo me avisa, porque es mi maestro, de que me estoy creyendo algo que no es real, para que puedas identificarlo y dejarlo ir para corregirlo

¿Son las emociones realmente un buen guía? Me preguntan

Creo que a base de repetir la experiencia que te motiva pero con una disposición a sanar se desarrolla la confianza y certeza que permite afrontar el miedo para soltar lo que tanto valoramos

Hay una idea que hace que me motive ese comportamiento, a base de verme en esa situación observándome puedo identificarla

Hacer lo que me motiva es rendirme al plan

Si me motiva empezar una relación tóxica y me resisto a ir a ella no podré identificar el aprendizaje que había en ella

Podría contarme que estoy en un nivel que no estoy resistiéndome pero entonces me disocio de mi realidad, me “elevo” para desconectar, y está bien, la vida me llevará por otro camino a ese aprendizaje

Todo lo que se nos presenta estamos preparados para sanarlo integrándolo (perdonandolo) pero no siempre estamos decididos y dispuestos a hacerlo

Lo que propongo es que la emoción que sentimos es el indicador de nuestro plan

Si algo te motiva ves a por ello, si lo vives desde la esencia estarás en paz, si es desde el Ego acabará con un sentimiento desagradable porque hay un aprendizaje detrás 

Si en mi hay una creencia de que soy culpable y merezco castigo por ejemplo, sin saber como hare muchas cosas para acabar recibiendo castigo

Tantas veces como sea necesario hasta que esté decidido a verlo y descubra ese pensamiento oculto en mi comportamiento 

Hasta que no lo identifique no lo podré dejar ir

Toda emoción proviene de un pensamiento

Todo pensamiento sigue un plan superior 

Todos seguimos un plan para recordar que somos en realidad

Si hago lo que me motiva podré identificar lo que me genera el miedo

Por ejemplo, si me motiva hablar en público pero me da mucho miedo, es que ahi tengo aprendizaje

Hay una creencia falsa del ego que dice que no merezco hacer algo que quiero y que creo en el ataque y la separación de los demás 

Solo a base de repetir ese enfrentamiento valiente contra mi miedo, pero cada vez con mayor nivel de consciencia, puedo dejar de valorar esos pensamientos de ataque y escasez en mi

A base de desarrollar la confianza voy viendo que no eran reales porque no pasaba nada y cada vez lo hago más en paz

Pero si me motiva hablar en público o escribir o cantar o lo que sea y no me dejo llevar por esa motivación por miedo estoy resistiéndome al plan perfecto para mi

Entonces la vida me lo presentará tantas veces como sea necesario hasta que esté dispuesto a aprender

A medida que veo así la vida, empiezo a dejar de sentirme culpable haga lo que haga 

Insultar, soltar ira, perder dinero, drogas, comida, sexo, relaciones poco saludables, enfermedad... todo lo creamos para confirmar lo que sentimos, que somos culpables por habernos separado de la Fuente

Ahora ya sé que es para que aprenda a corregir esos pensamientos erróneos y no me sienta culpable, pues la culpa no es real

Ojo porque la mente va a decirte que menuda tontería y que esto son teorías para los que tienen las necesidades resueltas y la pirámide de Maslow cubierta

Eso es el ego resistiéndose a ver la verdad porque esto cuestiona todo lo que creemos de la vida y para muchos de nosotros significa que hemos vivido una vida de inconsciencia y de mentira y eso duele mucho reconocerlo, tanto que es preferible pensar que esta loco el que dice esto y volver a las actividades diarias

Así de secuestrados estamos por nuestro Ego, nos controla y dirige como quiere, SABES QUE DEJAS DE LEER POR EL EGO PORQUE NO ESTÁS EN PAZ AL LEERLO, TE SIENTES INDIGNADO Y ALTERADO, TE PARECE INCREÍBLE QUE SE PUEDA DECIR ESTO Y NECESITAS DEJAR DE LEER

Si vivieras desde la fuente estarías leyendo y no resonaría contigo el texto y con total paz lo dejarías

PERO NO ESTAMOS CONECTADOS CON NUESTRO SENTIR, nos hemos convertido en autómatas desconectados de nuestro cuerpo y nuestras emociones

Somos violentos con nuestros hijos, nuestras parejas y nuestros vecinos porque estamos totalmente perdidos en nuestra mente con nuestros razonamientos

Somos capaces de pegar a otro ser humano o humillarle por defender una idea en nuestra mente, necesitamos que nuestras ideas sean verdad porque hemos dedicado nuestra vida a ellas y nos las enseñaron nuestros familiares

Estamos dispuestos a defenderlas como sea, llegando a matar y morir por ellas, pero eso indica una desconexión total de nuestro cuerpo, de nuestro sentir

Cada vez que somos violentos con otro ser nuestro cuerpo nos enseña que nos sentimos culpables pero nos hemos desconectado del sentir porque nos hizo mucho daño en la infancia

Hicimos cosas que no queríamos por complacer a alguien y tuvimos que dejar de sentir y hacer lo que nos ordenaban

Poco a poco al empezar este cambio de perspectiva de vida empezamos a reconectar con lo que somos y empezamos reconectando con el cuerpo

Por eso creo que la meditación y el yoga está tan en auge en occidente, por fin algo que nos ayuda a dejar de pensar y empezar a sentir

Esto lleva miles de años funcionando, pero ahora es momento de cambio

A medida que identifico y entrego los pensamientos erróneos que observo en mi dejo el espacio en mi mente para que lo que siempre ha estado ahí esperándome, el amor y la paz que deriva de él, me invada cada vez más y esté presente en mi día a día

Desde ahí la experiencia se convierte en agradable, toda mi vida empieza a girar en torno a ese propósito, sanar la mente, vivir desde el amor y no el miedo, observar mi experiencia con calma

Y eso se expande a todo lo que hago, todo tiene un propósito claro y las personas se van acercando o alejando en función de si comparten o no el propósito. Todos los medios que son necesarios van apareciendo sin hacer nada, en su justo momento, acorde a un plan perfecto

Hay un plan perfecto para que todos juntos podamos recordar lo que somos y está ocurriendo en este mismo momento, estamos formando parte

Solo hay un motor para mi, HACER LO QUE ME MOTIVA, no sigo ya al intelecto que me dice creencias que no son mías “toca hacer esto”, “deberías”... eso es el ego diciendo “sacrifícate ahora y luego ya vendrá lo bueno”

Pero no dice lo que ya sabes, por tu experiencia hasta ahora, que viene luego: “Sacrifícate pero mientras siéntete solo, culpable e insatisfecho, así te tengo controlado, no eres libre, siempre te envio a buscar cosas nuevas prometedoras para que luego no las encuentres y tengas que seguir buscando”

Puede que busques dinero y lo encuentres, pero si es con sacrificio pagarás un precio, pareja, hijos, felicidad...

“¿Entonces si no me motiva ir a trabajar no voy?”

Yo te pregunto; ¿Qué mente sana y abundante trabajaría en este mundo en un trabajo que no le apetece ir?

Es la experiencia que tienes lo que habla de ti, de lo que piensas, de tus creencias y dice que crees que mereces sacrificarte para conseguir lo que quieres, que lo que crees que mereces es sufrir y no mereces trabajar en algo que gusta

Recuerda que te vendrá a la mente una situación tuya que dirá "ya pero es que en mi caso...." de nuevo el ego se resiste a ver otro punto de vista

Te hago una pregunta ¿Quién te viene a la mente que se sacrificaba de tu familia cuando eras niño? ¿Quién te lo enseño y creíste que ese es el camino por lealtad a él o ella?

“¿Y si no me motiva estar con mi pareja la dejo? ¿Y los hijos?”

Yo te pregunto: ¿Qué mente sana y abundante compartiría el tiempo limitado que tenemos con alguien que no está a gusto? 

No me refiero a que huyas, en absoluto! todo lo contrario, me refiero a que te quedes y te observes que piensas y sientes, para darte cuenta de que si piensas eso y no eres feliz no es por nada de fuera externo a ti, es solo por tus pensamientos, y tienes el poder de identificarlos

En tu vida tienes lo que valoras, nada más

Si tienes una pareja que te rechaza, o que te maltrata, valoras el maltrato, has asociado estar vivo al dolor y hagas lo que hagas es para sentirte maltratado

Si crees en el sacrificio o en que eres una víctima pobrecita del mundo, hagas lo que hagas, sea ganando dinero, de ocio, benéfico, con adicciones o con relaciones, hará que acabes sintiendo que tienes que sacrificarte o que eres una víctima de tus desgracias y de los demás

Y esto es mucho más común de lo que nos pensamos pero estamos tan absorbidos por nuestros patrones mentales que no nos damos cuenta

Y creemos que tenemos el control y que podemos desarrollarnos personalmente, pero eso quiere decir que desarrollamos más nuestro ego, nos desarrollamos para ser más poderosos, independientes, autosuficientes, enérgicos, libres...

Nos contamos de todo, leemos de todo, más conocimiento! más!!! pero acabamos creando ídolos, este gurú, este curso, este método, esta práctica, esta alimentación o este deporte.

Volvemos a poner la responsabilidad fuera de nosotros de nuestra propia felicidad y a sentirnos culpables si hemos perdido las ganas de mantener ese sacrificio que representaba desarrollarse

Al fin y al cabo, si estás en paz y vives desde la abundancia y el amor que te trajo al mundo sin hacer nada y decidirá cuándo te vas, no "necesitas" hacer nada para conseguir nada, haces todo lo que te nace sin representar un sacrificio

Si corro es porque me apetecía correr y me motiva, no salgo a correr pensando que me da pereza... ¿Qué mente sana haría algo que le da pereza? Si creo que correr es bueno lo hago sin pereza, ¿Acaso cuando voy a orinar me da pereza? ¿O a hacer un viaje que tengo ganas de verdad? ¿O a ver a mi familia que echo de menos?

La pereza o aburrimiento o cualquier emoción desagradable me avisa de un pensamiento erróneo en mi mente, ahí está la observación pues indica que creo que merezco sacrificarme y si me sacrifico pago un precio, la culpa por lo que he perdido

¿Y que se hace al culpable? Se le castiga, y así funcionamos, creándonos situaciones para que se nos "castigue", en la pareja, en negocios, o incluso con confinamientos, mascarillas... aplica a todo

Toda la observación es a través de las relaciones, es nuestro propósito relacionarnos y compartir pues todos somos uno y esa relación surge el aprendizaje

Una relación es para compartir y expandir, todo lo que tenemos se amplía en una relación, si somos felices se amplía la felicidad, si creemos que merecemos malestar, también se amplía

Vivimos tan en el ego con miedo que hasta cuando la relación nos parece que va bien, estamos esperando que se fastidie por algo, creemos tan poco que merezcamos el amor y la abundancia que nos incomoda experimentarlo y tememos que se pierda, pero eso, de nuevo, es un pensamiento erróneo que puede ser corregido

En una relación de pareja pasamos del enamoramiento al odio en meses, porque aún no tenemos claro el propósito que teníamos al iniciarla por inconsciencia

Cuando mi propósito es estar bien yo y compartirlo contigo, no necesito que seas de ninguna manera que no eres ahora ni que cambies nada, acepto tus defectos porque se no lo son, es mi mente la que busca imperfecciones en todos porque se siente imperfecta

Pero lo habitual es que nos enamoremos de otra persona porque representa lo que inconsciente creemos que nos falta y que nos va a completar

"Tu me completas" o lo que es lo mismo, tu me salvas, contigo ya puedo ser feliz, pero una vez más, la felicidad no se puede conseguir fuera porque es algo que es responsabilidad de cada uno, está dentro de nosotros, en el reconocimiento de que ya tenemos todo el amor que necesitamos y que nos relacionamos para amplificarlo

Con el tiempo llega el conflicto porque no eres como esperaba, resulta que no me completas y me decepciono, es hora de buscar a otra pareja o peor, de machacarte para que cambies ya que tengo miedo de quedarme solo/a y no me atrevo a dejarte pero no te soporto

Dependerá de la capacidad de tolerar el sufrimiento de los dos lo que dure, con el aumento de esperanza de vida, nos da perspectiva para no tolerar al otro y las relaciones se rompen antes, pero no tiene porque ser así

Nuestras relaciones íntimas son las que más nos enseñan lo que pensamos de nosotros mismos, es a través de ellas como podemos ver la “verdad” de nuestra forma de pensar si somos responsables

Si creo que mi pareja no me da el cariño que merezco y soy responsable, puedo observar y ser consciente ya que esta en mi experiencia, que creo que no merezco amor, ya que eso es lo que tengo en mi vida

Desde ahí me relaciono igual pero ahora ya no lo hago desde la inconsciencia pensando que es culpa del otro no atenderme sino desde la responsabilidad de lo que creo, y me observo cada vez que me siento así, y estoy decidido a ver la verdad y a sanar mi mente, por lo que veo que poco a poco, a base de la repetición, cada vez lo siento menos, es la práctica la que hace al maestro

La relación se ha convertido en un maestro para mi, veo lo que siento observándome y dejo al otro su proceso, si lo necesito le pongo límites claros, pero me centro en mi y me doy cuenta como poco a poco esa creencia de que merecía poco cariño va perdiendo fuerza

Cada vez estoy más en paz en la misma situación, al principio reaccionaba, poco a poco pasé a quejarme, después a no necesitar quejarme en voz alta, pero si lo pensaba, después a ver que lo estoy pensando, después a sentir cada vez mayor paz

Por supuesto que surge el pensamiento de vez en cuando pero pierde fuerza y surge otro nuevo muy potente "¿Qué puedo aportar yo a esta situación?"

Y empiezo a anticiparme y, al sanar mi mente corrigiendo los pensamientos erróneos, todo empieza a cambiar, mi pareja percibe el cambio, ya no siente mi demanda y está más dispuesta a dar, pues no ve ataque en mi

Pasas de encontrarte mal la mayor parte del día que te observas a encontrarte en paz y sentir que estás alineado con la vida, empiezas a darte cuenta que tienes mucho para dar y compartir

Y eres capaz de empezar a verlo todo con humor, para quitarle importancia, empiezas a ver cada vez más y más cosas, en ti y en los demás

Si en mis relaciones me humillan, valoro aún sentirte inferior, voy a observarme

Si no tengo dinero, creo que no soy merecedor de abundancia económica y que merezco tener poco, voy a observar mis pensamientos cuando me relacione con temas de dinero para corregirlos

Todo son creencias nuestras y de nuestros ancestros que están en la mente y son muy comunes (nos sentimos escasos, insuficientes, poco merecedores y culpables) pero a cada uno se nos manifiesta en una experiencia diferente, dinero, sexo, comida, trabajo, pareja, soledad, aburrimiento, rechazo...

Eso son creencias grabadas en nuestra mente en la infancia que son automáticas ya para nosotros, como conducir sin pensar conscientemente en ello, a través de creer creamos las emociones para acabar sintiéndonos así como creemos que merecemos

Bien mediante mentes aceleradas que no pueden parar de hacer y pensar o mediante situaciones aparentemente normales pero que acaban creando esa sensación en nosotros que no sabíamos que teníamos

Realmente valoramos esa sensación, por ejemplo, si creo que merezco castigo, porque me castigaban en la infancia y llegue a creer que eso es lo que merezco porque es lo que experimenté

Al ser pequeño no tenía mecanismos de consciencia para defenderme y comprenderlo, hasta que no me observe mi parte oscura o inconsciente voy creando eso en mi vida

Por ejemplo posiblemente siempre tenga excusa para llegar tarde o llegar sufriendo a los sitios, o que al llegar me riñan los demás, pues es lo que creo que merezco en mi inconsciente, castigo o sufrimiento pues para el cerebro seguimos siendo niños mientras no nos observemos los pensamientos y los corrijamos

Al contrario igual, puedo decirme que yo nunca llego tarde, porque no me permito salirme de las normas, del orden, de la rigidez y llego puntual aunque me cueste un sacrificio personal o para acabar siendo castigado esperando al resto

Por ejemplo puedo buscar una pareja que siempre me este riñendo, da igual si es porque vengo tarde del bar con los amigos o si vengo tarde de trabajar, pues al final lo que importa es lo que recibo: castigo

Del bar igual vengo con culpa, pero de trabajar de más puede que también por no estar con mis hijos o mi pareja, no es la forma que adopte la situación sino la causa que hay detrás, mi pensamiento, la que la origina

Somos autómatas de acabar sintiéndonos como creímos que nos sentíamos en la infancia

Pero esto no tiene porque ser así, ahí es donde entra la responsabilidad y la consciencia de que algo superior te guía para un plan perfecto

Al fin y al cabo ¿Quién te envía los pensamientos que tienes? no haces nada para crearlos. ¿De dónde surgió esa idea? ¿De dónde surgen todas esas ideas y gustos que tienes?

¿Que haces tú para que crezca tu pelo? ¿Quién maneja mientras duermes o pierdes el sentido? Un árbol no puede evitar crecer, tu si eres libre para limitar tu perfecta felicidad, paz y amor que llevas dentro de serie, con pensamientos que te hacen sentir mal

Pero esto no tiene porque ser así, esa libertad te convierte en observador, en un ser superior a tus pensamientos, en un medio receptor

Ellos son “El plan” para ti, no te resistas a ellos, obsérvalos y ves donde te guíen

Sigue lo que te motiva y no te resistas a tu plan perfecto, si te motiva una pareja ves, ¿un trabajo? Ves, ¿una actividad? Ves, pero ahora se responsable de lo que estás pensando y sintiendo mientras vives esa experiencia, el resultado te dirá en que nivel estás, acéptalo y no te cuentes que estás más avanzado

Estas exactamente donde necesitas estar para ir a donde vas a ir

A través de la observación descubrirás para que lo estabas haciendo y porque te motivaba

Por cómo acabe la experiencia sabrás que es lo que valoras en tu mente, como de verdaderos son tus pensamientos

Tu emoción es tu brújula, tu experiencia tu indicador de nivel de cambio del miedo al amor

Vamos constantemente creando situaciones en las que sentirnos de formas desagradables para tener, en cada una de ellas, la oportunidad de darnos cuenta de que podemos corregir ese pensamiento y estar en paz ocurra lo que ocurra 

De esta forma la vida se convierte en un aprendizaje continuo, en un constante juego en el que estar atentos a lo que pensamos, sentimos y experimentamos para dejar ir lo que ya no queremos en nuestra vida

Y caeremos una y otra vez en la misma emoción en diferentes experiencias, pero cada vez irá perdiendo fuerza en nosotros porque estamos siendo conscientes y estamos identificando el pensamiento para poderlo dejar ir, porque ya no lo valoramos en nuestra vida

Vivir responsablemente es vivir observando lo que pensamos y cómo nos hace sentir, para poder cambiarlo por otros pensamientos que nos hacen sentir bien

Desde esa responsabilidad puedo ver las pérdidas y cambios como algo que creé, necesario en mi vida, para darme cuenta que lo valoraba demasiado, que estaba mi bienestar vinculado a algo fuera de mi mente y por lo tanto estaba a merced de ello

Hay un plan perfecto para cada uno de nosotros para recordar que somos amor y que estamos conectados más allá de nuestra forma de pensar y de nuestros cuerpos

A medida que vivo de nuevo una experiencia que es desagradable, me responsabilizo y observo

1 QUE PIENSO 

2 CÓMO ME SIENTO AL FINAL

3 CUÁL HA SIDO EL RESULTADO 

Me observo y reflexiono si la vivo en paz o no, sabiendo que la repetiré tantas veces como lo necesite hasta que deja de perder fuerza esa la creencia oculta que aún valoro

Pero ahora ya comprendo el juego, todo tiene un sentido y veo que no existen las casualidades, sino las leyes, toda causa tiene un efecto, todo pensamiento, por nimio que sea, si lo creo tiene un efecto en mi experiencia

Nos contamos mil cosas pero sólo nuestra experiencia, los hechos, son los que nos dicen el nivel mental en el que estamos 

La vida es un proceso de recordar, de aprender, de cambiar de una vida de ambición a una vida de sentido, en la cual hacemos todo lo que de verdad queremos pero con un propósito claro: Sanar nuestra mente y acompañar a sanar al resto disfrutando de compartir esta experiencia

El único propósito es ser felices y para eso tenemos que reconocer que la felicidad es nuestro estado natural, el amor y la paz, pero son nuestros pensamientos erróneos lo que nos aleja de ese estado

A medida que nos damos cuenta descubrimos que lo único que tenemos que hacer es apartar a un lado nuestros pensamientos erróneos, dejar de interferir en la vida de los demás y en la muestra y solo seguir lo que nos motiva para ver dónde nos lleva el plan

No necesitamos que nada ni nadie cambie ni nosotros necesitamos cambiar nada de lo que hacemos, tan solo identificar pensamientos erróneos para dejarlos ir y rendirnos al plan haciendo lo que nos motiva

Esto puede parecer una locura desde la perspectiva del ego y de la supervivencia, porque parece que pierdas el control de tu vida y te llegan sensaciones de miedo y pensamientos de que no sobrevivirás para que no cambies tu forma de pensar

Nada más lejos de la realidad

Pienses lo que pienses esta bien, puede que no sea el momento, cada uno tenemos nuestro proceso único, nadie es mejor o peor que otro, todos estamos en el mismo sueño compartido y tenemos el poder de elegir cómo vivirlo, con miedo o con amor

La realidad es que no tienes ningún control en tu vida, solo tienes la ilusión de que lo tienes y son tus intentos desesperados de que las cosas sean como tu quieres y que los demás sean como tu crees que deberían ser lo que te está impidiendo ser feliz, disfrutar de la vida y estar acompañando a otros para disfrutarla

Tenemos un poder inmenso, todo el universo está a nuestro favor para hacer realidad nuestras intenciones, no somos conscientes de cuán a favor lo tenemos todo, en la medida en que dejamos de intentar hacer que las cosas sean como queremos y nos rendimos a como son

Todo pensamiento surge del ego cuando separa o de la fuente superior cuando une, solo podemos saber de donde procedía por la experiencia que tendremos al final y como nos sentimos

A medida que vamos observándonos e identificando pensamientos erróneos que nos hacen sentir mal vamos desarrollando una referencia interna a la que escuchar, vamos adquiriendo confianza y tenemos mayor certeza en nuestras decisiones

Todo lo que hacemos pasa a tener un propósito definido y claro y medimos el resultado acorde a dicho propósito que surge de nuestra voluntad ahora ya alineada a la voluntad del plan

Y por lo tanto todo fluye, ya no es necesario sacrificar nada ni sentirnos culpables pues Dios está con nosotros, siempre lo ha estado, pero ahora somos conscientes de ello y nos dejamos guiar por Él

El propósito se ha convertido en sanar pensamientos erróneos en mi mente para quitarles el valor que les he dado y actuar y vivir desde la paz que es mi estado natural y compartirlo con los demás 

Sanar es integrar, sanar es perdonar, sanar es darnos cuenta de los miles de pensamientos falsos que tenemos cada día y que necesitamos dejar de creer, observarlos, pero no creerlos, pues nos alejan de lo que somos

Somos todos uno, una unidad, formamos parte de la creación, del amor que todo lo crea, de la abundancia de la Fuente, somos pura comunicación, pero nos hemos olvidado

Creemos que nos hemos separado, que estamos solos, que hemos nacido sin un porqué, solo para sobrevivir y matar o morir, ahí fabricamos la ira, el odio, el miedo... 

Pero dentro de nosotros sabemos que no es verdad, que somos mucho más, que estamos conectados algo superior que todo lo crea y nos sentimos muy culpables por habernos separado de nuestra esencia

Lo sabemos por nuestra experiencia, porque lo hemos sentido en un paseo por la naturaleza, en un baño en el mar, al coger a nuestros hijos en brazos, al recuperarnos de una enfermedad, al descubrir que lo que creíamos que era verdad es falso y como llega la Paz con la verdad

También lo sabemos porque cuando estamos enfermos o situaciones de riesgo y creemos que el tiempo se nos acaba no se nos ocurre trabajar más, ni ganar más, ni odiar a nadie, ni aislarnos...

Ahí nos acercamos a lo que somos en realidad y surge la comunicación, la unión, el perdón, el amor y la necesidad de sanar los errores que creemos que cometimos y de dar amor a los demás 

Recordemos esa situación extrema que la vida nos regala para recordar lo que somos. Ningún padre riñe a su hijo cuando están enfermos, ni una pareja a la otra, ni un profesor pone deberes ni un jefe exige producción... pero lo olvidamos tan rápido, porque estamos programados para producir, para que nuestro valor sea lo que hacemos y lo que conseguimos 

Yo sólo puedo recriminar a otro cuando me recrimino a mi mismo, solo puedo culpar a otro cuando me siento culpable, sólo puedo atacar cuando me siento atacado

Ser responsable es ser consciente de esto y antes de quejarme de otro comprender que solo puedo dar lo que tengo

Si tengo mal rollo, doy mal rollo... ¿por qué? Porque así funciona la mente inconsciente, usa a los demás como espejos en los que proyecta lo que tiene

Justo lo que dices al otro es lo que te quieres decir a ti mismo, pues lo que ves es lo que tienes. Si te sientes culpable por algo, culparas a otro por algo para poder darte cuenta de que hay un pensamiento erróneo en tu mente (creer que eres culpable de algo) cuando no es verdad

Cómo reconocer tu error de pensamiento creemos que duele, la mente busca siempre culpables fuera antes que mirar en sí misma

Por ejemplo, una pareja culpa a la otra de que no le hace caso y que no le dice de ir a cenar juntos, si es responsable y se observa, antes de decírselo se preguntaría “si le veo que es culpable de no decirme de irnos... miro el espejo y me pregunto: de que me siento yo culpable que no estoy haciendo y debería hacer?”

Gira hacia a ti lo que ves fuera y tendrás la respuesta

Sin excepción la persona descubrirá cosas que estaba haciendo que le hacían sentir culpable y no era consciente, por eso la mente “proyecta” en el otro esa culpa, por ejemplo: Que se de cuenta que en realidad lleva mucho tiempo sin proponerle salir a su pareja ya que era más cómodo quejarse de que el otro no lo hace que organizarlo

Pues así con todas y cada una de la situaciones que vivimos

“Buffffff.... que cansado estar siempre observándome”

Te entiendo, es lo que parece, ¿por qué? Porque parte de tu mente (el ego) no quiere que seas feliz, quiere que sobrevivas y va a justificar que es un esfuerzo demasiado grande para ti hacerlo, porque sabe que si lo haces, todos tus automatismos e ideas falsas y obsoletas van a desaparecer

Inevitablemente va a haber cambios en tu vida y cada vez vas a tener menos patrones automáticos que te alejan de tu bienestar y eso al ego le da miedo porque el teme desaparecer

Su único sentido en la vida es sobrevivir, al igual que el tuyo cuando estás identificado con tu cuerpo, cambiar la perspectiva de la vida a vivir con amor en lugar de miedo te da la confianza que va más allá del miedo para descubrir lo que eres

Imagina cada vez acercarte más al dinero que quieres, las relaciones que quieres, el tiempo que te gustaría, la felicidad que sabes que esta para ti ahí esperando... vivir con calma y alegría compartiendo y disfrutando del camino de la vida

¿Y por que no iba a ser así? Que vida hemos creado que la queja de todo y de todos se ha hecho habitual y la desesperanza, en que creemos en sistemas corruptos y nos vemos como meros supervivientes en un mundo hostil

Somos seres espirituales en una experiencia en un cuerpo para poder, a través de la percepción, recordar que somos mucho más que un cuerpo

Todo es mente, todo se crea con un pensamiento y tenemos la capacidad de observarlos, porque es lo que somos, meros observadores de los pensamientos que vienen de no sabemos donde y se van sin identificarnos con ellos como verdad

Algunos nos motivan y les hacemos caso y, por cómo nos sentimos cuando lo hemos manifestado, es cuando comprendemos si era un pensamiento de nuestra mente del miedo o de nuestra mente del amor

Toda la vida se convierte en observar e ir eligiendo pensamientos del amor, a base de vivir experiencias con un propósito firme, corregir todos los pensamientos que me alejan del amor a mi mismo y a los demás 

Me rindo al plan que haya para mi, que me llega a través de los pensamientos que me motivan

Esto no es cuestión de fe, no hay religión que seguir ni dogma que respetar, tan solo una experiencia que vivir y a través de la cual descubrirlo, al fin y al cabo es tu vida y tu eres el único responsable de tu felicidad, no te creas nada de lo que te digan, nadie, pero experimenta lo que te da buenas vibraciones y descubre tu propia verdad

Se que Dios me ama haga lo que haga, que hay un plan perfecto para mi y que esta experiencia no es más que un sueño en la que soy un observador de cómo se manifiesta a través de todos nosotros la fuente que todo lo crea

Somos todos uno y hemos venido a recordarlo, ya que lo hemos olvidado y por eso hemos creado el tiempo, el espacio y nuestros cuerpos, para evitar la total comunicación que es la creación y a la que deseamos volver

Nos mantenemos separados para poder soportarlo, ¿Te imaginas ver que piensa todo el mundo a la vez? No podríamos resistirlo, no porque los pensamientos nos pudieran hacer daño, sino por nuestras creencias actuales de ataque

Interpretamos todo como ataque y con miedo porque creemos que somos un cuerpo, hasta que poco a poco, guiados por nuestros maestros, Jesús, Buda, Edgar Tolle, Khrishnamurti, y tantos otros indicando señales hacia la verdad

El mensaje es el mismo, ya hace varios miles de años Advaita Vedanta de la India, Tao Te King de China, Curso de Milagros de occidente, Sufis, Chamanes...

Este mundo es un sueño donde hay miedo y amor, dualidades opuestas... no es un mundo creado por Dios, sino por la mente 

Dios, universo, Tao, Fuente, Divinidad, origen, el todo, la nada.... solo hay una única realidad y no tiene opuesto, es solo amor, es totalidad y no tiene tiempo ni espacio, es eterno

Esta vida tiene un propósito, vivirla como observadores para aprender de la experiencia y recordar lo que somos

La abundancia es lo único que somos, todo pensamiento que nos aleje del amor es erróneo y puede ser corregido

De ese modo esta experiencia es un camino hacer lo que nos motiva observando por el resultado, que es como nos sentimos, los pensamientos erróneos y cada vez vivir más desde el amor y no desde el miedo que nos ofrecía el ego

Un nuevo mundo es posible, está en camino y todos formamos parte, una vuelta al hogar a través de esta experiencia única

Desde ahí, nos surge el compartirlo con los demás

Pau