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QUE ES LA ANSIEDAD

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¿QUE ES LA ANSIEDAD?

Una de las preguntas más comunes sobre salud mental que me hacen es ¿qué es la #ansiedad?, también sobre medicamentos como: #midazolam, #zolpidem, #lorazepam, #clonazepam.

¿La #ansiedad es realmente una emoción normal y cuándo es que se convierte en un problema en nuestra vida?

En este video el día de hoy les explico que es la ansiedad, cuando se convierte en un trastorno, cuales son sus características principales y que se puede hacer en estos casos.

Aquí les dejo 2 videos que te recomiendo sobre la ansiedad .

🔴 Síntomas físicos de la ansiedad 👉https://youtu.be/Ue8-3t-1JL4

🔴 Pensamientos repetitivos por ansiedad 👉https://youtu.be/GC6TAVyfHkk

🔴 Como combatir los pensamientos de ansiedad y depresión 👇👇👇https://youtu.be/HGzp8gbR680

Y también les recomiendo ver la lista de reproducción sobre Ansiedad que tengo en el canal.

Recuerden darle like al video, suscribirse al canal, decirme de que quieren que hablemos aquí y nos vemos en el próximo video.

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