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MINDFULNESS EATING: El sabor de la atención.
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Mindful Eating nos ayuda a detectar y gestionar las emociones que provocan ansiedad por comer y sus consecuencias negativas, como la obesidad, y nos propone otras alternativas más eficaces para afrontar el estrés o la depresión.
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Ficha técnica
Tipo Libro:
Idioma: Español
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