Vídeo
MARIO ALONSO PUIG | CÓMO ELIMINAR LAS CREENCIAS LIMITANTES | CAMBIA Y CREA UN BUEN HÁBITO
El enfoque central del vídeo es el "mindset", un término que hace referencia a la mentalidad o la forma de pensar que adoptamos ante diversas situaciones de la vida. Puig destaca cómo nuestras creencias, ya sean positivas o limitantes, moldean nuestra percepción del mundo y, en consecuencia, nuestras acciones y resultados. A través de ejemplos claros y accesibles, el autor nos muestra cómo identificar y desafiar esas creencias limitantes que pueden estar frenando nuestro crecimiento personal.
Una de las técnicas clave que Mario Alonso Puig presenta es la reprogramación mental. Este proceso implica tomar consciencia de nuestras creencias actuales, cuestionarlas y reemplazarlas por pensamientos más constructivos y potenciadores. La práctica de la autoconciencia y la reflexión son herramientas fundamentales en este enfoque, permitiéndonos detectar patrones de pensamiento negativos y transformarlos en oportunidades para el desarrollo.
Además, el vídeo enfatiza la importancia de crear y mantener buenos hábitos. Según Puig, nuestros hábitos diarios son el reflejo de nuestras creencias más profundas. Al cambiar nuestros hábitos, podemos influir positivamente en nuestra mente y, por ende, en nuestra vida. El autor nos anima a comenzar con pequeños cambios, como establecer rutinas diarias que promuevan el bienestar físico y emocional, y a ser persistentes en la práctica de estos nuevos hábitos hasta que se conviertan en parte integral de nuestra vida.
Una de las ideas más motivadoras del vídeo es la noción de que la mente está "programada" para ser moldeada. Mario Alonso Puig nos recuerda que, aunque nuestras creencias actuales puedan parecer inamovibles, tenemos el poder de cambiarlas y redirigir nuestra vida hacia un camino más positivo y pleno. Esta perspectiva empoderadora inspira al espectador a tomar el control de su propia mente y a trabajar activamente en su desarrollo personal.
En resumen, este vídeo es una valiosa fuente de conocimiento y motivación para cualquier persona interesada en el autoconocimiento y el crecimiento personal. Las técnicas y enfoques presentados por Mario Alonso Puig no solo son prácticos y aplicables en la vida diaria, sino que también ofrecen una guía clara para superar las creencias limitantes y crear una vida más plena y satisfactoria. Al aplicar estos conceptos, el lector puede experimentar una transformación significativa en su forma de pensar y en su bienestar general, encaminándose hacia una vida más feliz y realizada.
RESEÑA ORIGINAL DEL VíDEO
MARIO ALONSO PUIG | CREENCIAS LIMITANTES
En este video, Mario Alonso Puig te explicara que es el MINDSET y como nuestro cerebro influye de manera positiva o negativa en nuestras vidas según nuestras creencias.
No pierdas la oportunidad de escucharlo hasta el final y de verlo mas de una vez para poner en practica estas palabras tan sabias y ciertas.
Busca cambiar tu mente para eliminar esas creencias limitantes y poder salir adelante cambiando tus hábitos.
Busca la felicidad. La mente esta programada para que tu puedas rumbearla de la mejor manera.
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Ficha técnica
Tipo Vídeo:
Idioma: Español
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