Vídeo
Las 10 creencias que más causan el trastorno de ansiedad
27
Visualizaciones
¡Hola! 💜 https://eval.desansiedad.com/nivel-ansiedad ¿Quieres saber tu nivel de ansiedad? Con esta evaluación gratuita que yo y mi equipo hemos preparado para ti, podrás entender mejor en dónde estas para dar un primer paso rumbo a recuperar tu equilibrio. ¡Recibe hoy resultados al instante!
Como ya bien sabes, la ansiedad está fundamentada en creencias irracionales y contraproducentes. Esto significa que tu mente cree en pensamientos que no son verdad, estos pensamientos te generan miedo, y te llevan a vivir con ansiedad y estrés. La mejor manera de desmentir esas creencias es con la realidad de nuestras acciones.
Lo que crees de ti influye en tu nivel de confianza para enfrentarte tanto a los miedos como a los retos de la vida, ya que si el concepto que tienes de ti mismo es que eres una persona a la que se le dificulta superar sus miedos, que eres aprehensiva, que eres ansiosa o simplemente que eres miedosa, pues claro que se te hará más difícil enfrentarte a tus miedos.
➡ Descarga nuestros eBook gratis para empezar a bajar la ansiedad.
https://www.desansiedad.com/fabiola-c...
➡ Tratamiento para la ansiedad en línea:
https://www.desansiedad.com/tratamien...
➡ Terapia en línea:
https://www.desansiedad.com/terapia-p...
Síguenos en:
✔ Instagram: https://www.instagram.com/desansiedad/
✔ Facebook: https://www.facebook.com/desansiedad....
✔ YouTube: https://www.youtube.com/user/desansiedad
También lee y escucha el mensaje de la ansiedad en:
✔ Blog: https://www.desansiedad.com/blog
✔ Podcast: https://www.desansiedad.com/podcast
#creencias #ansiedad #panico
Este recurso esta relacionado con estas tematicas, ¿sientes que es el tema?
160Vídeo
154
Curso/Evento
152Vídeo
139Vídeo
136Vídeo
Autor
Ficha técnica
Tipo Vídeo:
Idioma: Español
Compartido por el usuario
el día 25/9/2024
Alex N.
Otros recursos compartidos por el mismo usuario
3
2
1
1
2
