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ENEATIPO 5 - El que quiere ser Libre | 27 SUBTIPOS ENEAGRAMA
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Uno de los aspectos clave que se presenta en el vídeo es el concepto de "sano distanciamiento emocional". Esta técnica permite a las personas del eneatipo 5 mantener su independencia emocional, evitando la dependencia excesiva de otros. Al establecer límites claros, pueden fomentar relaciones interdependientes más saludables y estables, lo que contribuye a una convivencia armónica y libre de conflictos.
El vídeo también destaca cómo este distanciamiento no solo es útil para las relaciones interpersonales, sino también para la claridad mental. Al tomar distancia de sus propias emociones, los individuos del eneatipo 5 pueden obtener una visión más objetiva del mundo, lo que les ayuda a tomar decisiones informadas y comprender mejor su entorno.
Para aquellos interesados en aplicar estos conceptos en su vida diaria, el vídeo sugiere que el autoconocimiento y la práctica del distanciamiento emocional pueden ser herramientas poderosas para el crecimiento personal. Al reconocer y respetar sus propios límites, los espectadores pueden encontrar un camino hacia la plenitud personal, mejorando su bienestar emocional y su capacidad para interactuar de manera efectiva con los demás.
En resumen, el vídeo no solo proporciona una comprensión más profunda del eneatipo 5, sino que también ofrece técnicas prácticas que pueden inspirar y motivar a los espectadores a explorar más a fondo el Eneagrama como una herramienta de autoconocimiento y desarrollo personal.
RESEÑA ORIGINAL DEL VíDEO
La personalidad 5 se caracteriza porque se enfoca en ser libre, autónomo e independiente. Y para proteger su espacio y su tiempo utiliza la estrategia mantener un cierto distanciamiento. Este distanciamiento puede ser físico, psicológico ó emocional.
¿Y para qué sirve un sano distanciamiento emocional?
Los 5 perciben como útil y positivo un sano distanciamiento en muchas situaciones, veamos algunos ejemplos de cómo piensa un 5:
- Un sano distanciamiento me permite mantener mi independencia emocional, y así no tener que depender demasiado de los demás.
- Un sano distanciamiento permite a las personas tener relaciones interdependientes sanas y estables. Cuando las personas no respetan los límites de los demás empiezan los problemas y conflictos.
- Un sano distanciamiento de mis propias emociones me ayuda a ver con más claridad y objetividad a la hora de tomar decisiones o de entender cómo funciona el mundo.
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▷ Resumen de contenidos:
Intro – 00:00
Características E5 - 0:18
E5 conservación – 10:27
E5 social – 18:20
E5 trasmisor – 20:36
Cierre – 25:13
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▷ SOBRE ALBERTO PEÑA CHAVARINO:
● Soy psicólogo sanitario y economista; psicoterapeuta y coach ejecutivo.
● Estudié psicología y administración de empresas en Madrid y en Boston (USA).
● Estoy especializado en psicología sanitaria, psicología social y personalidad.
● Ayudo a las personas a conocer su personalidad para orientar mejor su vida.
● Inicié mi carrera trabajando en consultoría de recursos humanos (Accenture).
● Estudié Eneagrama, Morfopsicología, PNL y Psicoterapia Breve Estratégica.
● Soy profesor de la Asociación Española de Eneagrama y de la IEA (USA).
● Soy Psicólogo General Sanitario inscrito en el Colegio de Psicología de Madrid.
● Nací en Ferrol en 1983, mi familia es de Burgos, y vivimos entre Madrid y Roma.
● Estoy felizmente casado con mi mujer italiana y tenemos una preciosa bebé.os una preciosa bebé.
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Autor
Ficha técnica
Tipo Vídeo:
Idioma: Español
Compartido por el usuario
el día 15/10/2024
Idoia Bilbao
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