Electrolitos - Qué Son, Fuentes Alimentarias e Influencia En El Deporte

Se habla a menudo sobre la pérdida de electrolitos y la importancia de su reposición en el deporte y en ciertas patologías. En este vídeo quiero aclarar:

- Qué son los electrolitos.

- Cuáles son los más destacados.

- Cuáles son sus funciones en nuestro organismo.

- Cómo influyen en el rendimiento deportivo.

- Alimentos que contienen electrolitos.

---

-¿Quieres aprender lo necesario para crear tu propio plan de pérdida de grasa?

-¿O quieres tener los conocimientos y las herramientas para crear planes de pérdida de grasa para tus clientes QUE DEN RESULTADOS?

👉HECHA UN VISTAZO A LO QUE INCLUYE EL SISTEMA DE PÉRDIDA DE GRASA EN: https://perdergrasa.com/perder-grasa-de-la-a-a-la-z-pack/

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

VÍDEOS RELACIONADOS:

-Recomendaciones Para Una Hidratación Óptima En Atletas - Qué Es La Hiponatremia:

https://youtu.be/FRtGl6AtIe8

-Creatina - Cuánta y Cuándo Tomarla:

https://youtu.be/Q_wZA8wP86c

-BCAA's (Aminoácidos Ramificados) - Qué Son y Cuánto Tomar:

https://youtu.be/Em5mzLrNIYo

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Gracias por seguir aprendiendo conmigo :D

----

SUSCRÍBETE AL CANAL: https://www.youtube.com/channel/UC3ze1rKfOrRCyblMcWiTwQg?sub_confirmation=1

----

►Dónde puedes seguirme:

📌Mi Web: https://robertothewise.com/

📌Instagram: https://www.instagram.com/robertothewise/

❤️Facebook: https://www.facebook.com/saludrealista/

💛Linkedin: https://www.linkedin.com/in/robertogarciathewise/

💚Twitter: https://twitter.com/RobertoTheWise

----

Roberto Garcia se ha especializado como Mentor para Emprendedores, Formador, Dietista y Emprendedor. Es Titulado en Comercio Internacional, Titulado en Gestión Comercial y Marketing, y Técnico en Dietética. Ha ayudado a aumentar sus ingresos a decenas de negocios y ha ayudado a muchos emprendedores a tomar las riendas de sus propios negocios. También ha mejorado la salud de miles de personas a través de su asesoría nutricional individual, y de sus cursos y formaciones sobre nutrición y pérdida de grasa.