El poder de tus creencias (Xavier Guix, Victoria Cadarso y Sergio Fernández)

El vídeo titulado "El poder de tus creencias" presentado por Sergio Fernández en el programa de radio Pensamiento Positivo, se centra en cómo nuestras creencias y la forma en que pensamos pueden influir profundamente en la calidad de nuestra vida. A través de una enriquecedora tertulia con invitados destacados como Xavier Guix, Victoria Cadarso y el propio Sergio Fernández, se exploran técnicas y enfoques clave para el autoconocimiento y el desarrollo personal.

Uno de los aspectos más relevantes del vídeo es la explicación de cómo nuestras creencias, tanto conscientes como inconscientes, moldean nuestras experiencias y percepciones del mundo. Los expertos nos guían para identificar esas creencias limitantes que pueden estar obstaculizando nuestro crecimiento personal y emocional. A través de la conversación, se presentan métodos prácticos para cuestionar y transformar estas creencias en pensamientos más positivos y constructivos.

Xavier Guix, con su vasta experiencia como coach y psicólogo, aporta estrategias de terapia individual y grupal que ayudan a las personas a reprogramar sus creencias negativas. Victoria Cadarso, por su parte, ofrece una perspectiva desde la terapia centrada en el cliente y la Psicodinámica, subrayando la importancia de la autoaceptación y el autoconocimiento en el proceso de cambio.

El vídeo también resalta la importancia de la Psicología Práctica para el crecimiento personal, proporcionando herramientas que pueden ser aplicadas en la vida diaria del espectador. Por ejemplo, se discuten técnicas de mindfulness y meditación que ayudan a tomar conciencia de nuestros pensamientos y emociones, promoviendo una mentalidad más abierta y positiva.

Además, la participación de Mónica Esgueva, quien recomienda una película y un libro sobre el tema, añade un valor educativo adicional, ofreciendo recursos para profundizar en el autoconocimiento y el desarrollo personal. Cristina Serrato complementa el contenido con perfiles únicos de los invitados, acompañados de la música de Simarro, creando una experiencia más envolvente y motivadora.

El vídeo no solo inspira a los espectadores a cuestionar y cambiar sus creencias, sino que también los motiva a explorar más a fondo el desarrollo personal a través de formaciones gratuitas y recursos disponibles en el Instituto Pensamiento Positivo. Este enfoque integral y accesible democratiza el acceso a conocimientos y prácticas que pueden conducir a una vida más plena y significativa.

En resumen, "El poder de tus creencias" es una invitación a embarcarse en un viaje de autoconocimiento y transformación personal. Con técnicas prácticas y enfoques basados en la psicología, el vídeo proporciona herramientas valiosas para mejorar la vida diaria y alcanzar la plenitud emocional y personal.

RESEÑA ORIGINAL DEL VíDEO

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Pensamiento Positivo es un programa de radio sobre Desarrollo Personal y Psicología Práctica presentado por Sergio Fernández.

En este programa vienen de invitados "Xavier Guix", escritor, coach y psicólogo plenamente comprometido con la formación, el crecimiento personal y el trabajo a través de la terapia, tanto individualmente como en grupo; "Victoria Cadarso", escritora y psicóloga, psicoterapeuta de Terapia centrada en el cliente, Gestalt y Psicodinámica; y "Sergio Fernández" conversan en esta tertulia sobre cómo las creencias y la forma de pensar puede afectar a la calidad de nuestra vida y nos dan las pistas de cómo poder cambiarlas para nuestro beneficio.

"Mónica Esgueva" nos recomienda una película y un libro sobre el tema tratado en este programa.

"Cristina Serrato" desarrolla sus singulares perfiles de los invitados con la música de Simarro.

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