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El mito de "ser uno mismo"

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¿Cuántas veces habremos oído eso de que “hay que ser uno mismo”? Pues ese es otro de los muchos mitos que existen en psicología. Al igual que no hay gente con mucha o poca personalidad (todos tenemos una personalidad, no es algo que se mida), tampoco existe ese “ser uno mismo”. Y lo que es peor, muchas veces de tanto esforzarnos por ser uno mismo acabamos por ser inflexibles y complicarnos mucho la vida. Puedes leer más sobre esto aquí: http://www.albertosoler.es/el-mito-de-ser-uno-mismo/ ‎

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👫 Guión, montaje y música: Alberto Soler Sarrió y Concepción Roger Sánchez.