Ejercicio/Dinámica
Ejercicio Tapping - Sanando tu merecimiento- Karla Barajas
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El tapping es una herramienta poderosa para el autoconocimiento y el crecimiento personal, ya que invita a los participantes a explorar y reconocer sus emociones y pensamientos limitantes. En este caso específico, el ejercicio se enfoca en el merecimiento, un tema crucial que puede influir en diversas áreas de la vida, como las relaciones, el éxito profesional y la salud emocional.
A través de la guía de Karla Barajas, el vídeo ofrece un paso a paso claro y accesible para practicar el tapping. Los espectadores son alentados a seguir el ejercicio tantas veces como lo necesiten, subrayando la importancia de la escucha interna y la autocompasión. Este enfoque personalizado es fundamental para el desarrollo personal, ya que cada individuo puede ajustar la práctica a sus propias necesidades y ritmo.
El tapping, al combinar la repetición de afirmaciones positivas con la estimulación de puntos específicos del cuerpo, ayuda a reprogramar la mente y liberar tensiones acumuladas. Esta técnica es particularmente efectiva para quienes buscan mejorar su autoestima y la sensación de merecimiento, ya que permite confrontar y disolver creencias limitantes arraigadas en el subconsciente.
Además de la técnica en sí, Karla Barajas ofrece recursos adicionales para facilitar la integración de esta práctica en la vida cotidiana. La disponibilidad del audio en plataformas como Spotify hace que sea más accesible para quienes deseen incorporar el tapping en su rutina diaria, incluso en momentos de mayor actividad.
La propuesta del vídeo no solo se limita a la práctica del tapping, sino que también invita a los espectadores a conectarse más profundamente con ellos mismos y a explorar otras herramientas y programas que Karla Barajas ofrece. Esta interacción y apoyo continuo pueden ser elementos clave para mantener el compromiso y la motivación en el camino del crecimiento personal.
En resumen, el vídeo "Ejercicio Tapping - Sanando tu merecimiento- Karla Barajas" es una valiosa herramienta para quienes buscan mejorar su vida diaria a través del autoconocimiento y la gestión emocional. La práctica del tapping, combinada con la orientación y recursos adicionales proporcionados, ofrece un enfoque holístico y práctico para alcanzar una mayor plenitud y bienestar personal.
RESEÑA ORIGINAL DEL VíDEO
Este es un ejercicio de tapping para trabajar y sanar tu merecimiento.
Puedes hacer este tapping cuántas veces necesites, es importante escucharte y tu más que nadie, sabrás cuánto lo necesitas. En caso de que necesites escuchar el episodio solo en audio para que sea más práctico en tu día a día, recuerda que también está en Spotify! Te recomiendo buscarlo para que sea más sencillo para ti.
Si te gustaría que platiquemos, y pedir más información sobre el programa del que platico en el video, acá te dejo un link directo a mi what's app, con confianza escríbeme!!
https://wa.me/message/WPXCKYGCUZJFE1
En caso de que el link no funcione para ti te dejo por acá mi numero de what's app,
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Y cualquier otra duda recuerda que también nos vemos en mi instagram, te mando un abrazote! https://www.instagram.com/karla_barajas/
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Autor
Ficha técnica
Tipo Ejercicio/Dinámica:
Idioma: Español
Compartido por el usuario
el día 26/8/2024
Idoia Bilbao
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