Darse cuenta: La puerta de la inteligencia (J. Krishnamurti)

Darse cuenta: La puerta de la inteligencia" por J. Krishnamurti es una obra que invita al lector a embarcarse en un profundo viaje de autoconocimiento y exploración personal. A través de una recopilación de textos y charlas que abarcan más de tres décadas, Krishnamurti nos guía hacia la comprensión de uno mismo como la clave para resolver los problemas humanos y alcanzar una vida plena.

El enfoque central del libro es el concepto de "darse cuenta sin elección". Krishnamurti sostiene que solo mediante una observación pura y sin juicios de nuestros pensamientos y emociones podemos realmente entender la naturaleza de nuestro ser y, por ende, liberar la energía necesaria para superar el sufrimiento y los conflictos internos. Este proceso de autoconocimiento se convierte en una herramienta poderosa para el crecimiento personal y emocional.

Entre las técnicas destacadas en el libro se encuentra la práctica de la atención plena y la auto-observación. Krishnamurti nos insta a observar nuestros pensamientos, deseos, miedos y ambiciones sin intentar cambiarlos ni juzgarlos. Este acto de "ver lo que es" nos permite reconocer patrones de comportamiento y pensamientos que a menudo pasan desapercibidos, pero que influyen profundamente en nuestra vida diaria.

Un aspecto único y motivador del enfoque de Krishnamurti es su rechazo a los métodos y sistemas preestablecidos. En lugar de seguir una fórmula o una doctrina, el autor nos anima a confiar en nuestra capacidad innata para entendernos a nosotros mismos. Esta visión empodera al lector, sugiriendo que la verdadera claridad y la resolución de problemas no provienen de fuentes externas, sino de una introspección honesta y libre de prejuicios.

La relevancia práctica de los conceptos de Krishnamurti es evidente. Al aplicar la técnica de "darse cuenta sin elección" en la vida diaria, uno puede experimentar una transformación en la manera de relacionarse con los demás y con uno mismo. Por ejemplo, al enfrentar un conflicto interpersonal, en lugar de reaccionar impulsivamente, uno puede observar las emociones y pensamientos que surgen, permitiendo una respuesta más consciente y menos reactiva. Este enfoque no solo mejora las relaciones, sino que también contribuye a una mayor paz interior y satisfacción personal.

"Darse cuenta: La puerta de la inteligencia" no es solo un libro para leer, sino una invitación a vivir de manera más consciente y auténtica. Krishnamurti nos recuerda que la claridad y la comprensión de nosotros mismos son las llaves para resolver los problemas más profundos de la humanidad. Al embarcarnos en este viaje de autoconocimiento, no solo mejoramos nuestra vida, sino que también contribuimos a un mundo más armonioso y comprensivo.

En resumen, este libro es una guía indispensable para cualquier persona interesada en el crecimiento personal y emocional. La sabiduría de Krishnamurti, su enfoque único y sus técnicas prácticas ofrecen una vía clara hacia la plenitud personal y la resolución de los problemas humanos. Al explorar más a fondo los conceptos presentados, el lector se sentirá inspirado y motivado a transformar su vida desde adentro, alcanzando una mayor claridad y libertad.

RESEÑA ORIGINAL DEL LIBRO

Darse cuenta es una exquisita recopilación de textos de libros y charlas de Krishnamurti, correspondientes al período de 1933 a 1967, en los que aborda desde diferentes enfoques la trascendencia del darse cuenta sin elección como la única manera de resolver el sufrimiento y los problemas humanos. Darse cuenta es un viaje hacia uno mismo que nos permite explorar y comprender los movimientos del yo y su actividad en el espejo de la relación, y desde los problemas humanos más comunes como la ambición, el miedo, el deseo y la soledad, entre otros. En este libro estudio, Krishnamurti insiste una y otra vez en la urgencia de ver «lo que es», sin la imagen, sin la palabra, por uno mismo y sin depender de métodos, sistemas políticas, organizaciones, personas, etc. Esa es, según él, la única manera de liberar la energía necesaria que puede poner fin a los milenarios problemas humanos porque, como dice, «darse cuenta trae claridad, darse cuenta es claridad», y sólo la claridad puede acabar con la confusión y el conflicto. JIDDU KRISHNAMURTI (1895-1986) fue un maestro espiritual único y revolucionario que viajó e impartió conferencias por todo el mundo hasta su muerte, a los noventa años de edad. No ofrecía una «filosofía», sino la posibilidad de que el ser humano quedara libre de todos los sistemas, de las cadenas de las ideologías y de las opiniones populares, de las religiones organizadas, de la tiranía de la mente y de la del cuerpo.