Vídeo

Conoce las emociones que generan sobrepeso y obesidad / Pablo Gómez psiquiatra

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El Vídeo titulado "Conoce las emociones que generan sobrepeso y obesidad" del Dr. Pablo Gómez, psiquiatra, ofrece una visión integral y enriquecedora sobre cómo las emociones pueden influir en el peso corporal. A través de un enfoque centrado en el autoconocimiento y el desarrollo personal, el Dr. Gómez invita a los espectadores a explorar las causas emocionales que pueden estar obstaculizando sus esfuerzos por alcanzar un peso saludable.

### Autoconocimiento y Emociones
El Vídeo destaca la importancia de identificar y comprender las emociones subyacentes que pueden contribuir al sobrepeso y la obesidad. Este proceso de autoconocimiento es crucial para cualquier persona que desee alcanzar la plenitud personal y mejorar su bienestar físico y emocional. Al reconocer las emociones que desencadenan patrones de alimentación no saludables, los espectadores pueden comenzar a abordar estas cuestiones de manera más efectiva.

### Técnicas y Enfoques Presentados
Uno de los enfoques clave presentados en el Vídeo es la técnica del Ho´oponopono, un método hawaiano de resolución de problemas y liberación emocional. El Dr. Gómez sugiere practicar esta técnica dos veces al día durante 66 días, con fe y certeza en su efectividad. Este método no solo se centra en la pérdida de peso, sino también en la sanación emocional y la autoaceptación, lo cual es fundamental para el crecimiento personal.

### Aplicación Práctica en la Vida Diaria
El contenido del Vídeo proporciona herramientas prácticas que los espectadores pueden incorporar en su vida diaria para mejorar su relación con la comida y su cuerpo. Al practicar técnicas como el Ho´oponopono, las personas pueden comenzar a liberar emociones reprimidas y reducir el estrés emocional que a menudo lleva a hábitos alimenticios poco saludables. Este enfoque holístico no solo promueve la pérdida de peso, sino también un mayor bienestar emocional y una mejor calidad de vida.

### Inspiración y Motivación
El Dr. Gómez motiva a los espectadores a explorar más a fondo las conexiones entre sus emociones y su peso corporal. Al hacerlo, los invita a embarcarse en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal. La combinación de técnicas prácticas, como el Ho´oponopono, y la comprensión de las causas emocionales del sobrepeso ofrece una ruta inspiradora y efectiva hacia la plenitud personal.

### Conclusión
El Vídeo "Conoce las emociones que generan sobrepeso y obesidad" es una valiosa fuente de información para cualquier persona interesada en el autoconocimiento y el desarrollo personal. A través de técnicas como el Ho´oponopono y la exploración de las causas emocionales del sobrepeso, los espectadores pueden encontrar nuevas maneras de mejorar su bienestar físico y emocional, y alcanzar una vida más plena y equilibrada.

RESEÑA ORIGINAL DEL VíDEO

¿Cuántos métodos has intentado para perder peso, quitarte esos kilos demás, dejar de sentirte incómodo o incómoda con tu cuerpo?, ¿Ejercicio, dietas, pastillas?, ¿Qué hay internamente que no te deja lograr el objetivo?.

En este video, puedes encontrar algunas de las causas emocionales, que impiden o bloquean alcanzar tu meta.

Te dejo el link de la técnica Ho´oponopono para adelgazar, que encontrarás acá en mi canal de YouTube, practícala dos veces al día por 66 días con toda la fe y la certeza de que va a ser efectivo para ti👉🏼 https://youtu.be/QjNFKE8ngpw

El contenido de este canal es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de

aproximación terapéutica y solo expresa la opinión de su creador.

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