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Cómo tratar un ataque de pánico (síntomas, prevención y tratamiento)
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¿Qué es un ataque de pánico? ¿Cómo tratar un ataque de pánico? ¿Cómo prevenir un ataque de pánico? Todas estas preguntas te las responderé en este vídeo.
Los síntomas de un ataque de pánico son diversos (falta de aire, presión en el pecho, corazón acelerado, rítmo cardiaco, sensación de ahogo, despersonalización entre otras). Cada quien vive los ataques de pánico de diferentes maneras.
El mejor tratamiento basado en evidencia científica es la terapia cognitivo conductual y los antidepresivos y ansiolíticos.
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Ficha técnica
Tipo Vídeo:
Idioma: Español
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el día 15/5/2024
Idoia Bilbao
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