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CÓMO ELIMINAR EL ESTRÉS

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Cómo eliminar el estrés, cómo quitar o reducir el estrés. Tanto si es laboral, como si es emocional, como si es crónico, el estrés tiene una fuente según mi opinión, y en este vídeo ofrezco mis pequeños trucos para reducir, eliminar o quitar el estrés. No quiere decir que eliminar el estrés sea algo fácil, pero tampoco creo que sea difícil, solo es cuestión de paciencia, y de aplicar poco a poco las cosas que aquí comparto.

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Chris Zabriskie - Cylinder Two Música Bajo Licencia Creative Commons Commons 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

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el día 09/7/2021

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