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COMIDA CHATARRA O COMIDA SALUDABLE 😉: MITOS Y REALIDADES

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QUÉ ES MAS SALUDABLE? Una ensalada César o una hamburguesa? Sorprendente pero a veces las comidas que creemos sanas no lo son y nos boicotean El Progreso de vernos fit. Hoy un resumen de algunos errores al elegir la comida “trampa” la cual tiene muchos mitos acerca de si es mala o buena. Espero les guste el video !!!

Para mas dudas de alimentación les recomiendo los siguientes videos:

https://www.youtube.com/playlist?list=PLh3G6HfLPf5GHREt2MgUjXGl38a0c_JaV

Te reto a bajar de peso y empezar una vida más saludable

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Alimentación, Nutrición y Dietética saludable
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Rebeca Rubio

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Ficha técnica

Tipo Vídeo: El formato del recurso es Vídeo

Idioma: Español

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el día 11/9/2024

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