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Claves para cultivar la sexualidad consciente con tu pareja | Borja Vilaseca

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A lo largo de todo el sistema educativo industrial, no hemos recibido ningún tipo de educación sexual. Tanto es así, que en general tenemos una idea muy equivocada acerca de cómo gozar de nuestros encuentros más íntimos.

La sexualidad es un gran tabú. En la escuela apenas nos han hablado de las prevenciones sobre las enfermedades de transmisión sexual y en la familia normalmente no se habla de forma abierta. Por lo que nos preguntamos ¿dónde hemos aprendido todo lo que sabemos sobre el sexo?

En esta conferencia, Borja Vilaseca cuestiona la sexualidad mecánica e inconsciente, compartiendo claves para disfrutar plenamente de esta experiencia con una "sexualidad consciente" con tu pareja. Eso sí, para ello hemos de hacer lo más revolucionario: dejar la mente fuera de la cama. Solo así podremos liberarnos del juicio, la moral y la vergüenza, sanando así muchas de las disfunciones sexuales que tanta frustración nos generan.

Tenemos que reflexionar sobre cómo son la mayoría de nuestros encuentros sexuales: cómo empiezan, qué sucede, cómo nos sentimos... ¿Después de nuestro encuentro tenemos más conexión, más energía, más alegría...? ¿O nos sentimos frustrados o decepcionados?

Necesitamos ser conscientes de nuestra propia sexualidad para poder tener una “sexualidad consciente”. Así conseguiremos tener relaciones de pareja donde seremos capaces de aportar y recibir más en nuestras relaciones sexuales con el otro. Tú eres el responsable de tu felicidad sexual, a través de disfrutar de un sexo consciente y disfrutar de hacer el sexo con amor hacia tu pareja.

Esta conferencia se realizó en el Auditorio Colegio la Enseñanza (Medellín) a principios de marzo de 2020.

En este link puedes descargarte gratuitamente el decálogo de sexualidad consciente "10 principios para tener un final feliz": https://forms.borjavilaseca.com/sexualidad-consciente/

Y si quieres aprender a crear conexiones amorosas y sexuales verdaderamente satisfactorias, emprende este viaje de autoconocimiento cuestionando el molde de pareja tradicional en el Máster en Pareja y Sexualidad Consciente Webinar: https://bit.ly/3exlO1N

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Más información: www.borjavilaseca.com