Vídeo
ASMR Para olvidar el miedo y la ansiedad 🌻 LIMPIEZA ENERGETICA ✨
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Técnicas y Enfoques Clave
1. ASMR y Relajación Profunda:
- El vídeo utiliza técnicas de ASMR como susurros, tapping, scratching y otros sonidos suaves para inducir una sensación de cosquilleo que puede ayudar a aliviar el estrés y la ansiedad. Estas técnicas son conocidas por su capacidad para calmar la mente y el cuerpo, permitiendo un estado de relajación profunda.
2. Limpieza Energética:
- La limpieza energética es una práctica mística que busca eliminar energías negativas y recargar las positivas. Gisse, siendo una terapeuta holística, incorpora estos elementos para ofrecer una experiencia que no solo relaja, sino que también purifica el espacio energético del espectador.
3. Desconexión y Recarga:
- En un mundo lleno de estímulos constantes, el vídeo ofrece un "rinconcito" seguro donde los espectadores pueden desconectarse de sus problemas diarios y recargar fuerzas. Esta desconexión temporal es crucial para la salud mental y emocional, permitiendo un respiro necesario para afrontar la vida con más claridad y energía.
Aplicación Práctica en la Vida Diaria
- Reducción del Estrés y la Ansiedad:
Incorporar sesiones de ASMR en la rutina diaria puede ser una herramienta efectiva para manejar el estrés y la ansiedad. Tomar unos minutos al día para escuchar estos vídeos puede ayudar a calmar la mente y preparar el cuerpo para el descanso.
- Prácticas de Autocuidado:
La limpieza energética y las técnicas de relajación presentadas en el vídeo pueden ser vistas como prácticas de autocuidado. Dedicarse tiempo a uno mismo para realizar estas actividades puede fomentar un mayor autoconocimiento y bienestar emocional.
- Creación de un Espacio Seguro:
Al seguir los consejos y técnicas presentadas, los espectadores pueden crear su propio espacio seguro en casa, un lugar donde puedan relajarse y sentirse protegidos. Este espacio puede ser fundamental para mantener el equilibrio emocional.
Elementos Únicos e Inspiradores
- Enfoque Holístico:
Gisse no solo se enfoca en el ASMR, sino que también incorpora prácticas holísticas como el tarot terapéutico y el reiki rúnico. Esta combinación ofrece una experiencia enriquecedora que va más allá de la simple relajación, tocando aspectos más profundos del bienestar espiritual y emocional.
- Conexión Comunitaria:
La creadora del vídeo fomenta una comunidad donde los espectadores pueden compartir sus experiencias y apoyarse mutuamente. Esta sensación de pertenencia puede ser muy motivadora y contribuir al crecimiento personal de cada individuo.
En resumen, el vídeo "ASMR Para olvidar el miedo y la ansiedad 🌻 LIMPIEZA ENERGETICA ✨" es una herramienta poderosa para el autoconocimiento y el crecimiento personal. A través de técnicas de ASMR y prácticas holísticas, ofrece una experiencia que no solo relaja, sino que también promueve un bienestar integral. Al aplicar estos conceptos en la vida diaria, los espectadores pueden encontrar un camino hacia la plenitud personal y emocional.
RESEÑA ORIGINAL DEL VíDEO
☊ Este video fue hecho para relajarte, se recomienda usar audífonos para toda la experiencia binaural. ☊
Hola familia ♥
Este video fue hecho especialmente para encontrar calma en momentos de caos. Se que aman las limpiezas energeticas y todo lo que tiene que ver con el mundo místico así que espero que disfruten y logren desconectarse un poquito de la realidad para recargar fuerzas.
Les mando un beso y un abrazo grandote
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Bienvenidxs a esta hermosa comunidad 💞
Mi nombre es Gisse y en este canal voy a subir videos hechos para relajarte, con susurros o hablando bajito, diferentes tipos de sonidos, de vez en cuando uno que otro roleplay. El ASMR de por si ya es algo maravilloso pero mi visión para el canal y mis videos en general es dejar algo más que solo relajación para ustedes, ayudarlos a apagar la mente, desconectarse del día a día, de los problemas, los malos ratos. La idea es crear un espacio seguro, un rinconcito para todos nosotros. Fuera de Youtube soy terapéuta Holística, trabajo con el tarot terapéutico, realizo sesiones de sanación espiritual y energética, reiki rúnico, hago coaching espiritual para conectarte con tu consciencia superior y tu propósito de vida, por lo que también verán mucho de eso reflejado en este canal. Me encantaria que dejaran sus comentarios y consejos en los videos!
#ASMR #EnergyPulling #Reiki
✽ Triggers: Susurros, tapping, spray, scratching, feathers, fire, energy pulling
Equipo usado para grabar:
► Zoom H1
► Canon REBEL T3i o iPhone 7 plus
► Programa para editar: Final Cut Pro
✎ ¿Qué es el ASMR? ✎
Autonomous Sensory Meridian Response: 'Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma'
En palabras más simples y como me gusta describirlo a mi en lo personal, es una sensación de cosquilleo muy parecida a lo que se siente cuando alguien juega con tu cabello, esta sensación puede ser detonada con 'triggers' como tapping, susurros, voz baja, movimientos suaves con las manos, distintos sonidos y/o efectos visuales que generan un ambiente de relajación.
Yo subo videos de ASMR con el fin de relajar a personas que hayan tenido un día muy agotador, que estén pasando por un momento de mucho estrés, que sufran de ansiedad o simplemente quieran relajarse para concebir el sueño.
Si tienes alguna pregunta sobre el ASMR o mi canal en particular no dudes en dejar un comentario abajo. ツ
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Autor
Ficha técnica
Tipo Vídeo:
Idioma: Español
Compartido por el usuario
el día 26/6/2024
Idoia Bilbao
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