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ALIMENTOS que DAÑAN tu SALUD 😱 - Dra. Samar Yorde y Marco Antonio Regil

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📒Notas del episodio:

 

Existen alimentos que en lugar de nutrir a nuestro cuerpo, lo dañan y lo llevan a acelerar la presencia de enfermedades crónicas que limitan nuestra calidad de vida. Para descubrir cuáles son y qué sí podemos comer, llega al podcast la Dra. Samar Yorde, experta en ayudar a mujeres con 30 y más, a vivir en un cuerpo sin edad.

 

¿Qué puedes aprender?

 

Cuáles son los alimentos a evitar para llevar una vida de bienestar

 

Qué son las zonas azules

 

Cuáles son los nutrientes que necesitas incluir en tu alimentación

 

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*Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast.

 

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Marco Antonio Regil

Samar Yorde

Alimentos que dañan tu salud

Cómo mejorar mi alimentación

Alimentación saludable

Alimentos nocivos para la salud

Alimentos que dañan

Cuáles son los nutrientes que necesitas incluir en tu alimentación

Nutrición

Comer saludable

Malos alimentos

Los alimentos

Alimentos peligrosos

Superación personal

El poder del metabolismo

Desarrollo personal

Aprendamos juntos

Estilo de vida

Rico y saludable

Comida saludable

Doctora Samar Yorde

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