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9 Puntos del Tapping. INTRODUCCION A LA TECNICA DE LIBERACION EMOCIONAL

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El vídeo titulado "9 Puntos del Tapping. INTRODUCCION A LA TECNICA DE LIBERACION EMOCIONAL" nos ofrece una introducción valiosa a una técnica innovadora y efectiva para la gestión emocional y el autoconocimiento. El tapping, también conocido como Técnica de Liberación Emocional (EFT), se presenta como una herramienta poderosa para abordar y liberar bloqueos emocionales que afectan nuestra vida diaria.

El concepto central del vídeo gira en torno a la idea de que las emociones negativas están causadas por desequilibrios en el campo energético del cuerpo. Estos desequilibrios, según la técnica de tapping, son responsables de muchos de nuestros problemas emocionales, físicos y mentales. Al equilibrar este campo energético mediante la estimulación de ciertos puntos específicos en el cuerpo, podemos liberar estas emociones atrapadas y, en consecuencia, mejorar nuestra salud y bienestar general.

Una de las técnicas clave presentadas en el vídeo es la identificación y estimulación de los "9 puntos del tapping". Estos puntos, ubicados en diversas partes del cuerpo, se golpean suavemente mientras se enfocan en una emoción negativa específica o un problema particular. Esta combinación de enfoque mental y estimulación física ayuda a reprogramar las conexiones neuronales que están detrás de nuestras respuestas emocionales repetitivas y automáticas.

El vídeo destaca la relevancia de esta técnica para el crecimiento personal y emocional del espectador, subrayando cómo el tapping puede ser utilizado prácticamente en la vida diaria. Por ejemplo, si alguien se siente ansioso antes de una presentación importante, puede utilizar el tapping para reducir su ansiedad y recuperar la calma. De igual forma, puede ser empleado para manejar el estrés, superar miedos, y mejorar la autoestima.

Lo que hace único al tapping es su enfoque holístico, que combina principios de la Medicina China, como la acupuntura, con técnicas modernas de psicología energética. Esta fusión no solo facilita la liberación de emociones negativas, sino que también promueve una mayor conexión con uno mismo y un entendimiento más profundo de nuestras emociones y pensamientos.

Además, el vídeo anima a los espectadores a probar el tapping y experimentar sus beneficios por sí mismos. La repetición y la práctica constante son elementos clave para obtener resultados significativos, y el vídeo sugiere continuar utilizando la técnica hasta que se perciban mejoras notables en los niveles de ansiedad y bienestar general.

En resumen, "9 Puntos del Tapping. INTRODUCCION A LA TECNICA DE LIBERACION EMOCIONAL" no solo introduce una técnica práctica y accesible para la gestión emocional, sino que también inspira y motiva a los espectadores a explorar más a fondo el tapping como una herramienta para alcanzar la plenitud personal. Al aplicar los conceptos del vídeo, los individuos pueden mejorar su vida diaria, manejando mejor sus emociones y logrando un mayor equilibrio y bienestar.

RESEÑA ORIGINAL DEL VíDEO

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Una de las técnicas que funciona para liberar los bloqueos emocionales y nuestra ansiedad es el tapping o técnica de liberación emocional.

La técnica tapping se basa en el hecho de que las emociones negativas están causadas por desequilibrios en el campo energético del cuerpo.

https://olgafernandeztxasko.com/los-5-pasos-del-eft-tapping/

La mayoría de nuestros problemas, sean económicos, de salud, sociales, laborales, etc., están provocados por bloqueos en nuestro sistema energético, o lo que es lo mismo: conexiones neuronales que se han organizado en determinadas estructuras estáticas que nos llevan a sentimientos, pensamientos, y conductas repetitivas.

https://olgafernandeztxasko.com/que-es-el-tapping/

EL TAPPING o técnica de liberación emocional te ayuda a deshacerte de tus bloqueos emocionales, mejorando tu ansiedad y estado de salud.

Es la acupuntura de las emociones, y proviene de la Medicina China.

Pruébalo, te vas a sorprender. Repítelo hasta que tus niveles de ansiedad bajen.

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